有效的快速记忆方法有哪些-经典教学教辅文档.doc
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第页有效的快速记忆方法有哪些我们在记忆时,采取有效的记忆方法是可以帮助记忆的,你知道有哪些好的记忆方法吗?下方是小编为大家引荐的有效的快速记忆方法,欢迎参阅!有效的快速记忆方法1、串联记忆法串联的运用基础是影像连接,也就是连接处理,运用夸张、荒诞、幽默、搞笑、乃至恶心、恐怖等想象,像编童话一样,打破正常的逻辑,将两个事物联系到一同。影像连接分为:两两连接(两个事物影像连接)和串联连接(三个及以上的影像连接),像一条链条一样速记一串信息。两两连接技巧如下:(例如直升机和柳树)1.将一幅影像放在另一幅上面。(直升机上长出一棵柳树或者柳树枝条上都挂着一个直升机)2.将一幅图绕着另一幅图旋转或者舞动。(直升机绕着柳树盘旋或者柳树精绕一个一架停靠在操场的直升机转圈或者一棵柳树用本人的枝条去抽打直升机)3.将两幅图融合。(把柳树凿空了,再在上面装一个螺旋桨,就成了直升机)4.用一幅图包住另一幅图。(直升机里装运的都是柳树)比如,要记词语“珍珠、雨伞、大象、苹果、书本、手机、脸盆、企鹅”用串联记忆法就是这样记的:珍珠洒落而下,撒在雨伞上,雨伞飞起来,降落到大象头顶,大象一脚把苹果踢飞,苹果砸在书本上,书本掉落出一个手机,手机按钮一按,出来个脸盆,脸盆倒扣在企鹅头上。大家试着回忆,是否是容易回忆起要记的词语呢。2、编故事法比如要记:“筷子、婴儿、医生、巨人、领导、烦恼、若亚方舟、威严、情绪、传奇、政治、影响、开始、强壮、问候”在编故事记忆材料时如果遇到抽象的词可以将它转换,而这里总共有12个抽象词,需求转换的抽象词这里只需求8个词,分别是:巨人(交换)毛泽东;威严(交换)包公;传奇(交换)川奇火锅料;政治(交换)郑智;影响(谐音)音响;开始(谐音)开水;强壮(交换)鲁智深;问候(交换)鞠躬。编故事记忆:一双很长的筷子上躺着一个的婴儿,婴儿哭声吵到了医生,医生将婴儿给了毛泽东,毛泽东旁边站着很多的领导,这些领导非常的烦恼,来到了一个像方舟一样大的船上,船上站着包公,包公情绪很激动,将川奇火锅料仍到了郑智的脸上,而郑智把一个音响放到了开水里煮,这时分候,鲁智深跑过来,像郑智鞠了个躬。编故事法和串联记忆法的区别在于后者只需求两两联想,不用串成一个较残缺的故事,而故事法是一个绝对残缺的故事。3、定桩法定桩法不少地方也称作:挂钩法、连接法等,在快速记忆中占有很重要地位。数字记忆、扑克记忆、字母记忆乃至词语诗词记忆,普遍运用的记忆方法就是定桩记忆法。按桩子不同,可以分为:地点桩(记忆宫殿)、人物桩、身体桩、数字桩、字母桩、语句桩。。。定桩法的运用就是把一个影像和桩子(影像)进行连接。如:桩子是电脑屏幕,要记忆的是数字11(筷子)。连接的时分充分发挥想象:如:把筷子插在显示器上,可以当作天线接受信号。定桩法和普通的两两连接,不同的地方是桩子作为一个影像,是我们非常熟习的,记忆的时分把将要记忆的影像经过想象联想,和桩子联系到一同。回忆的时分要先回忆出对应的桩子,进而再回忆出对应的记忆过的东西。桩子的要求:是本人非常纯熟,且可以反复运用。有人担心桩子多次运用会把记忆的东西弄混乱,普通作为训练用的桩子半天内不要反复运用,每个人可以不断丰富本人的桩子,比如卧室可以找15个;客厅找15个;厨房可以找15个,洗手间可以找15个,小区楼下可以找15个,办公室。。。泊车场。。。去过的景点。。。就读过的学校。。。。记忆宫殿的拔取规则:分成若干小版块,如卧室15个,可以再分为3部分,每个部分5个,这5个在地位上很接近或者和类似。这样做的好处是,很容易找出某个具体的桩子,比如有人发问第6个的时分,直接回忆第2个部分的第一个就好。混合定桩法,就是文章记忆的重点放在定桩上面,但是文句内部运用影像联结方法。举例:桩子是大树,需求记忆的是黄牛和白菜。进行记忆的时分采取线性联结的方式是A→B→C:大树下坐着一个黄牛在烤白菜而不建议运用B→A→C:黄牛在大树下烤白菜A→B→C的优点是在回忆的时分,从桩子开始回忆,顺藤摸瓜,摸到后面的影像而B→A→C在回忆的时分很容易出现回忆不起来的情况。常用的快速记忆方法1、交替记忆法。又叫分布记忆法式注重头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按工夫分配、交替进行记忆的方法。长工夫单纯识记一门学科知识的效果不好,由于具有相反性质的材料对脑神经的刺激过于单调,工夫一长,大脑的相应区域负担过重,容易疲劳,将会由兴奋形状转为保护性按捺形状,表现为头晕脑胀,留意力不集中,这就不利于记忆。心思学的研讨告诉我们,在记忆过程中,先记住的事物对后记忆的事物有按捺造用,叫后遗按捺(我们用表示);后记住的事物对先记住的事物也