第页《物理世界》评出2019年十大打破世界顶级科学杂志《物理世界》12日公布了评选出的2019年度物理学领域十大打破。激光干涉引力波天文台（LIGO）科学家团队因“革命性地初次直接探测到引力波”而获得年度打破大奖。今年2月11日，LIGO科学家团队向全世界正式颁布发表，人类初次直接探测到了引力波。该引力波由13亿光年之外的两个黑洞合并产生，被LIGO位于汉福德和利文斯顿的两台探测器于2019年9月14日探测到。《物理世界》编辑哈米什·约翰斯顿说：“LIGO在较短的工夫内取得如此成就不可思议。这一发现是黑洞存在的第一个直接证据，改变了我们对宇宙的认知。”LIGO科学家团队发言人、美国路易斯安那州立大学物理学和天文学教授加布里埃拉·冈萨雷斯表示，非常荣幸能够获得这一奖项，这一里程碑式的发现是全部LIGO团队协作的结果。十大打破由《物理世界》杂志编辑和记者组成的4人小组评出，评判标准包括研讨的重要性、成果的先进程度、理论与实验的关联性，和物理学界的关注度等方面。该小组评选出的另9项严重打破包括：美法科学家创建出量子双模式猫态（薛定谔的猫同时存在于两个盒子中）；德国科学家探测到钍-229原子核中的低能跃迁；英国科学家研发出廉价紧凑的高敏感重力仪；美日等国科学家初次在石墨烯中观测到电子负折射景象；英国科学家在距太阳系比来恒星比邻星的宜居带发现小型岩石行星——比邻星b；英美科学家分别让两种不同离子间发生量子纠缠并对其进行了测量；英国科学家研发出具有大视场、高分辨率的新型显微镜头——Mesolens；奥地利物理学家初次利用量子计算机成功模拟高能物理实验；德国物理学家制造出单原子引擎科学睡眠健康成长——在国旗下的发言各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：大家上午好!我是来自预备二班的***。今天，我非常的荣幸，能在3月21日世界睡眠日这一重要节日即将来临的时刻，和大家共同学习、分享《科学睡眠健康成长》这一主题内容。睡眠是人体的一种主动过程，人的一生几乎有3分之1的时间在睡觉中度过。睡眠是生命所必需的过程，是健康不可缺少的组成部分。本届冬奥会的18岁天才少女谷爱凌在赛后回答夺冠秘诀时，她说：“从8岁到14岁，我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、更专业的运动员做的更好的秘密武器，就是每天睡十小时，真的每天睡十小时。”可是据世界卫生组织的调查，竟有27%的人存在着睡眠问题，而其中我国在30%以上，高达50%的学生存在睡眠不足的问题。而“世界睡眠日”的目的便是要引起人们对睡眠重要性的关注，提醒人们要重视睡眠健康。如今，随着学习、工作压力的增加，失眠已成为人们常见的健康问题。失眠不仅会影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。那么，作为青少年的我们，该如何提高学习效率，留出更多的时间来保障睡眠呢？首先，要明确当天晚上学习的目标。学习之前，一定要列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。其次，减少学习时的干扰。学习之前不要上网、看电视、玩游戏等；手机要放在不被打扰的地方。再次，养成规律运动的习惯，建议每天运动半小时。适当的运动，对调节睡眠有很大的作用，同时让一整天的精力充沛，保持高效学习状态。最后，我们应当创造一个良好的睡眠环境，周围的温度、湿度和声音，都应保持在恰当的状态。至少在睡前三十分钟，远离手机和任何发光的屏幕。亲爱的同学们：睡眠给我们一个清醒的头脑睡眠给我们一个健康的身体睡眠给我们一个幸福的生活睡眠给我们一个精彩的世界让我们做一个聪明的人，养成高效率学习习惯，为充足睡眠保驾护航。最后借此机会想对全体预备班的同学们说，愿你们拥有良好健康的体魄，稳健坚实的步伐，从容不迫的心态，以梦为马，不负韶华。祝愿我们所有的老师、同学们从今天起，都有良好的睡眠，美好的心情！拥有一个健康的未来。今天的分享就到这里，感谢大家的倾听，谢谢！！2024年3月