初一年级授课时间：第二学期第23课时教学内容支撑跳跃——分腿腾越教学目标学生初步掌握正面助跑分腿腾越的基本动作，学会相互评价；发展学生上肢及肩带和腰腹力量，提高控制能力和协调性；培养学生的不怕困难、吃苦耐劳的意志品质。教学程序教师活动学生活动执行活动运动负荷一常规2′指定集合地点，检查学生着装，接受体委报告。宣布教学内容及教学目标。安排见习生随堂听课或活动。在教师指定地点整队，检查出勤情况，向教师报告注意听教师宣布讲课，记住本课内容及教学目标，建立达标信心。见习生随堂听课或活动。★教师○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○二激情热身教师引导学生在节奏感强的音乐下做韵律操；教师带领学生进行练习，用语言和动作激发学生的练习热情；教师参与练习；学生在教师的引导下，跟着音乐积极练习韵律操；学生面带微笑，相互鼓励、相互学习；积极投入热身练习中；大三游戏教师组织学生进行连续跳“山羊”游戏；教师鼓励学生进行大胆尝试性练习；教师示范性练习，并指导学生进行游戏；学生能够在教师的组织下，积极参与游戏；学生能大胆地进行尝试性练习；分四组，每组人数相当，进行比赛；中四分腿腾越教师让学生示范动作，并请学生相互评价；教师示范分腿腾越，并讲解技术要领，请学生尝试性练习；教师引导学生进行辅助练习；组织学生进行练习分腿腾越，并纠正错误动作。学生能够大胆示范，并给予正确的评价；学生认真学习技术要领，并按照要领进行尝试性练习；学生能够积极有序的进行练习；在练习中敢于提出问题，纠正错误。示范练习：辅助练习：中五小结3′口令集合学生，组织学生放松练习1~2节。小结本课教学情况。提示教学目标，请学生自我评价。师生再见。学生放松练习，调整呼吸。学生认真听讲。师生再见。归还器材。★○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○放松操1~2节生理负荷预测150140130120110100908051015202530354045学生组织纪律性教好，能积极参与学习，练习时课堂氛围活跃，本课教学目标完成良好。平均心率130~135次/分练习密度35%左右