第三篇中医护理基本知识第十三章病后调护与康复护理【重点难点】第一节病后调护一、防止因风邪复病（一）扶正护卫1．合理饮食自然调护适当的锻炼制定合理的作息时间5．注意节气的变化，预防感冒。（二）慎避风邪根据四时寒热温凉气候变化而随时增减衣被，以防风寒之邪的侵入。2．保持居室内适宜的温度、湿度，以防风邪相兼它邪而复感。3．做好个人卫生，汗出后及时更衣，防止复感外邪。二、防止因食复病（一）合理膳食1．饮食结构合理，荤素搭配，营养丰富。2．饮食宜清淡、易消化，少食多餐，定时定量。3．饮食应卫生，避免生冷、炙博、坚硬、不洁饮食。4．辨证施养，如寒病者，偏于温养，但不宜过燥；热病者，宜清养，应防其过寒。（二）注意忌口对于病后初愈之人，由于病邪余焰未熄，所以凡有助于增邪伤正的饮食，皆应忌口。如热病者，忌食温燥辛辣之品，瘾疹者忌食鱼虾海鲜等。三、防止因劳复病（一）防形体劳倦（二）防劳神劳心（三）防房劳复病四、防止因情复病（一）心情要舒畅（二）避免情志过激第二节康复护理一、康复护理的对象（一）残疾者（二）急性伤病后及手术后的患者（三）慢性病患者（四）年老体弱者二、中医康复护理的原则（一）阴阳调和、天人相应（二）形神共养、动静适宜（三）协调脏腑、通调经络（四）养正祛邪、综合调理三、中医康复护理的辨证施护（一）八纲辨证护理根据八纲（寒、热、阴、阳、表、里、虚、实）辨证的原则对患者进行辨证，确定康复护理措施。（二）脏腑辨证护理根据脏腑辨证的原则对患者进行辨证。（三）气血津液辨证护理1．气病的康复护理（1）气虚：应以清心静养为重点，避免劳累过度，节制房事。生活起居应顺应四时气候的变化，预防外邪的侵袭，以免加重病情。指导患者多服用一些补气的食物。（2）气滞：以畅导情志为主。气郁患者还应进行适当的活动，以助导气。2．血病的康复护理（1）血虚：护理以食疗为主，既要注意饮食调护，多服补血、滋阴、益气之品；又要突出补益脾胃之法，以扶助后天之本，使气血生化有源。（2）血瘀：护理的原则为活血化瘀，可指导患者进行气功等疗法，或予以针灸、推拿以化瘀散结，活血通络。多服养血消瘀之品。3．津液病的康复护理（1）痰饮：护理以帮助患者化痰化饮为重点，可采取食疗、推拿、针灸、运动等方法。（2）津液亏损：护理上可指导患者多服用一些养阴生津的食品，用麦冬、鲜芦根煎水代茶。此外还应加强生活调护和情志护理。五、中医康复护理的方法（一）针灸、推拿康复法（二）饮食康复法（三）调摄情志康复法（四）药物康复法（五）自然康复疗法（六）体育康复疗法（七）娱乐康复疗法（八）物理康复疗法（九）作业疗法（十）生活起居调护（十一）其他康复疗法