第页建立记忆宫殿的步骤有哪些记忆宫殿怎样设计?记忆宫殿的重点在于，必须在大脑中构建一座非常非常庞大的宫殿，里面有非常非常多的房间，每一个房间都要非常独特。而你必须非常熟习这宫殿里面的每个细节，每个房间有甚么，每个物件是怎样的。下方小编为你整理建立记忆宫殿步骤，希望能帮到你。建立我们的记忆宫殿步骤一：为你的宫殿设计一个蓝图。记忆宫殿是一个纯想象的地方，很容易按照理想存在的或你熟知的建筑来建造它。比如，一个简单的宫殿可以是你的卧室;大的记忆宫殿可以基于你的房子、教学楼、步行街或者全部城市。真实的地方越大越具体，你精神空间可以储存的信息就越多。建立我们的记忆宫殿步骤二：定义一个路线。如果你需求按照某种特定的按次记住东西，你在你的宫殿中制定一个特定的路线很重要，在理想和思想中都要这样。因而，一旦你曾经决定你的记忆宫殿是甚么样的，你得知道在里面怎样行走。如果你不需求按按次记东西，这一步就不必要了，但是仍然有用，这会让记东西更容易。建立我们的记忆宫殿步骤三：确定宫殿中特别的储存空间或者沿着本人的路线走。当你运用记忆宫殿的时分，你会把一些特定的东西放到特定的地位来记住它们(比如一个数，一个名字，你要讲的一段演讲)。因而，你需求设定你会用到的众多空间。按结构或沿着路线走，然后确实地看到它。如果宫殿是一个真实的路线，比如你开车去工作的路，储存的空间可以是沿途的一些建筑：邻居的房屋，十字路口，一个雕塑，或者一个摩天大楼。如果宫殿是一个建筑物，你可以把东西放在不同的房间。在房间里面，你可以设定小空间，比如图画，家具等等。关键是要确保这些地方和其他地方都是不同的，不要把这些弄混淆。建立我们的记忆宫殿步骤四：记熟你的记忆宫殿。想要你的记忆宫殿有效，你得用它来完美地记东西。这么做的最好的方法就是真的画一个蓝图(如果宫殿是路线，就画一个地图)，标明你选择的地标和储存空间。当你没有身处那个地方的时分，用眼睛看着地图，检查一下脑海中的影像，确保你曾经记住了一切的地位而且按次正确。尽可能详细地想像出地标：确保你的那些图画包含颜色、大小、滋味和其他本质特点。建立我们的记忆宫殿步骤五：把要记住的东西放到记忆宫殿中。当你建造好宫殿并在脑海中深深记住以后，就可以用它了。在每个地方放置数量可管理的信息。比如，如果你的宫殿是你的房子，你正要记住一段演讲，你可以把开头几句放在门垫上，接下去的放在猫眼上。在同一个地方不要放太多东西，而且如果有的东西必须分开放，就要把他们放在不同的地方。如果可以的话，确保要沿着你的路线放你需求按按次记住的东西。建立我们的记忆宫殿步骤六：运用符号。你不需求把全部句子或数字放在指定的地位来记住它，这样做可是又难处理又达不到预期目的。通常，你需求放到每个地方的就是一些能提示你记忆的东西，能够让你联想起需求记住的东西的一些内容。因而，如果你想记住一艘船，你可以在里面放一个锚的图片。如果这艘船是美国威斯康星州的，你可以放一个奶酪制件的锚。符号是一种速记法，让记忆更容易管理，但是经过描绘那些你需求记忆的东西的图形可以让记忆更有效。建立我们的记忆宫殿步骤七：具有创造性。你放在你的记忆宫殿中的图片需求尽可能地好记。通常，如果图片是可笑的(或者不寻常的)[参见警告]，或者它们和一些强烈的情感或个人经历有关，会更好记。数字124并不好记，但是想象一个像“1”的长芧，穿过一个天鹅(看起来像2)，天鹅裂开成4片，这样就好记了。是的，这样更麻烦，但是这就是让你印象深入的方法建立我们的记忆宫殿步骤八：用其他记忆术填充你的记忆宫殿。有很多可以结合记忆宫殿的更简单的记忆方法。举例说，你要记住大量的音乐作曲。当你进入厨房的时分，你看到一个男孩吃着一块巧克力软糖，这会提示你第一句“每一个优秀的男孩都值得给一块巧克力”，也就会让你接着想起接下去高音区的歌词。建立我们的记忆宫殿步骤九：探求你的宫殿。当你把你的宫殿装满了容易唤起记忆的图片，你需求经常地进去，看看它们。你越多地探求记忆宫殿，需求想起东西的时分就越容易。比如说，在你的脑海中你想要看詹姆斯·乔伊斯，如果他在你记忆宫殿中的马桶上，你就坐上马桶，马桶真是浴室装璜中不可缺少的部分。建立我们的记忆宫殿步骤十：运用你的宫殿。当你记住你宫殿中的一切内容，你可以在精神上随意穿行于宫殿中，看着它们就能想起你想记的东西。如果你需求开始一个演讲，就跟着你制定的路线走。如果你想记住你女朋友3月16日的生日，只需走进你的卧室，看到床上的兵士跟着80年代经典的“十六支蜡烛”的曲调在列阵行进。多练习练习，你将可以从宫殿任何一个地方开始，沿着你的路线找到特定的信息。建立我们的记忆宫殿步骤十一：建立新的地方。如果你只是需求短工夫记住一些东西，一个记忆宫殿可以反复利用。只需用新的东西代替本