一年级体育与保健课时计划(教案).doc
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-1-第一周第1节-2-11认真上好体育课1、让学生了解什么是体育课,为什么要上体育课,怎么上好体育课。2、学生积极参加课上活动,对体育课感兴趣。1.什么是体育课。2.为什么要上体育课。3.怎样上好体育课。小朋友从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课。这是国家的安排在课表上的课程,每星期要上三节体育课。体育课是体育老师指导大家做游戏、玩球,走、跑、跳跃投掷、攀爬等各种身体练习的课,是锻炼身体的课。课前,要做好充分准备。穿好轻便的服平底胶鞋;清理衣兜不带学法:学生认真听、记、积极主动学习要求:积极举手回答问题(体育课的好处及参加运动的好处有那些?)-3-’尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等待上课。课上,积极主动地参加各种。上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其他活动的影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作,并能创造出新的玩法。课后,不要大量喝水(尤其饮料)和立刻吃东西。-4-12老鹰捉小鸡1、熟悉游戏的名称,记住游戏方法和要求;2、能遵照教师规定的信号散开或集合站队。通过自我观察模仿,学会站队的方法。3、能养成遵守纪律的习惯,乐意按教师的指挥和要求行动。1、立正2、稍息3、看齐4、原地踏步学会站队的方法遵守纪律’立正稍息看齐原地踏步1、讲解“老鹰和小鸡”的游1.集合队伍,进行课堂常等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。2.简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。1.快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。2.在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。做到快齐静3、认真听,明确本课学习内容。4、服从指挥,做到令行禁止5、动作有力,充分活动-5-戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。2、组织学生学练游戏的方法换老鹰、母鸡、小鸡的角色。练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。注意适当控制练习的运动负荷(1)教师讲解游戏方法和规则。(2)请一组教师带领做示范表演。(3)分四小组进行游戏幅度充分。(1)观察教师示范的游戏动作。(2)观察同伴与教师游戏表演,掌握其动作方法,不做违反规则的动作(3)分组练习中,相互配合,体验游戏的乐趣。第二周第1节-6-21快快集合初升的太阳(预备节)1、熟悉游戏的规则,记住游戏方法和要求;2、能遵照教师规定的信号散开或集合站队。3、能养成遵守纪律的习惯,乐意按教师的指挥和要求行动。1、立正2、稍息3、看齐4、原地踏步能遵照教师规定的信号散开或集合站队