黄帝内经认识五脏六腑黄帝内经是本什么书？黄帝内经是本什么书？《黄帝内经》到底是一本什么书呢？《黄帝内经》脏腑养生《黄帝内经》养生经：“五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。”（一）肾与心的关系（二）心与肺的关系（三）心与肝的关系（四）脾与心的关系（五）肺与脾的关系（六）肺与肾的关系（七）肝与肺的关系（八）肝与脾的关系（九）肝与肾的关系（十）脾与肾的关系心——君主之官◎肝——将军之官◎1．肝藏血指肝脏具有储藏血液和调节血量的功能，在素问·五脏生成论》中有这样的描述：“人卧则血归于肝。”2．主疏泄肝主疏泄是指肝气具有舒展、生发、柔和、条达的生理功能。肝的这一功能主要表现在两个方面：一是促进消化和吸收，肝的疏泄功能可调节气机，协助脾胃之气的升降；二是情志，肝气的疏泄功能正常与否，与人的精神状态密切相关，疏泄正常，心情舒畅。3．肝主怒肝气急而易亢，其性好似将军之刚强。棂枢·本神篇》日：“肝气虚则恐，实则怒。”4．主筋，其华在爪这方面内容在黄帝内经》中有相关的描述，《素问·经脉别论》日：“食气人胃，散精于肝，淫气于筋。”《素问·脏生成论》日：“肝之合筋也，其容爪也。”5.开窍于目《灵枢-大惑篇》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”棂枢·脉度篇》说：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”肺——相傅之官◎1．肺主气肺主气是肺主呼吸之气和肺主一身之气的总称。肺主呼吸之气是指肺通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现体内外气体交换的功能。《素问-五脏生成论》中说“诸气者，皆属于肺”；肺主一身之气是指肺有主持、调节全身各脏腑之气的作用。2．肺主行水肺主行水是指肺的宣发和肃降对体内水液输布、运行和排泄的疏通与调节。由于肺为华盖，其位最高，参与调节体内水液代谢，所以说“肺为水之上源，肺气行则水行”。3-肺主治节肺主治节是指肺辅助心脏，治理调节全身气、血、津液及脏腑生理功能的作用。人体各脏腑组织之所以依着一定的规律活动，有赖于肺协助心来治理和调节，故日肺为“相傅之官”。脾——谏仪之官◎1．主运化脾主运化就是将水谷消化成为精微物质并将其运输、布散到全身，这些功能也不是由脾独立完成的，以脾为主，另外，还需胃和小肠等的配合。脾的运化功能分为运化水谷和运化水湿两个方面，运化水谷泛指各种饮食物，运化水谷是指对饮食物进行消化和吸收，所以说脾为“后天之本”、“气血生化之源”。2．脾气主升脾气主升是指脾气的功能特点以向上升腾为主，它包括两个方面的内容：(1)脾主升清“清”是指水谷精微营养物质，而“升清”就是指精微物质的上升布散。经过脾、胃、小肠等消化后生成的精微物质是在脾的升清作用下，上输于肺，并通过心肺，分布到周身各处。(2)维持人体各内脏的正常位置人体的脏腑，在体内都有固定的位置，中医学认为，脏腑之所以能固定在一定的位置，全依靠的是脾气主升的生理功能。因为固定内脏的肌肉、韧带、筋膜，也依靠脾运化生成的水谷精微充养。3．主统血脾主统血是指脾能统摄、控制血液，使其正常地在脉内循行而不逸出脉外，也就是说脾气对血液有固摄的作用。因为脾为气血生化之源，脾气旺盛，可以保证体内气血充足，气能摄血，这样，生成之血就能在脉管内运行。肾——作强之官◎1．肾藏精，主生殖与发育精是构成人体的基本物质，是人体各种机能运动的物质基础，这里的精包括两个方面：先天之精和后天之精。先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，由脾胃化生两者贮藏于肾，称为“肾精”。“肾精”是人体生长发育的生殖功能的物质基础，肾的精气盛衰，关系到生殖和生长发育的能力。2．主骨生髓，通于脑肾主藏精，而能生髓，髓居于骨中，骨赖髓以充养。黄帝内经》中说：“肾主骨”，“肾生骨髓”。肾精充足，则骨髓的生化有源，骨骼得到髓的充足滋养而坚韧有力。若肾精虚少，骨髓的化源不足，骨骼便会脆弱无力，甚至发育不良。3．主水肾主水主要是指肾在调节体内水液平衡方面起着重要作用，肾对体内水液的存留、分布与排泄作用，主要是靠肾的气化功能完成。4．主纳气肾主纳气是指肾有助肺吸气和降气的作用，正常的呼吸既依赖于肺的肃降，又依赖于肾的收纳，只有肾气充足，肺得其滋助才能气道通畅，呼吸均匀。不可轻视的六腑◎协同而传化物胆—一中正之官◎胃——仓廪之官◎胃的功用小肠——受盛之官◎小肠的功用大肠——传道之官◎大肠的功用三焦——决渎之官◎三焦的功用膀胱——州都之官◎膀胱的功用脏腑的关系◎贴心提示：痘痘和五脏六腑有什么关系？