运动负荷的自我监测 (7).ppt
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教学内容教学目标教学重点、难点健康的概念生理健康心理健康社会适应道德健康健康标准心理健康标准如何采取有效措施、增进自己的健康养成良好的生活规律纠正不良习惯注意合理的膳食营养保持健康的心理状态加强个人的安全防范思考