怎样才算适应学校生活了呢？“教育的四大支柱”：一、心理准备二、能力和习惯准备二、能力和习惯准备二、能力和习惯准备3、培养时间观念给孩子制订科学合理的作息制度，和开学后学校的作息时间接轨。家校联系记事本除了要给孩子默写字词以外，家长检查孩子作业应关注一头一尾。给孩子准备一个小闹钟，教孩子设定闹铃，让孩子听到闹铃自己起床，养成按时作息的习惯。4、认真倾听、思考习惯的培养。学会认真倾听是孩子入学以后能不能专心听讲的重要前提。家长应要求孩子在家里就能养成认真倾听的好习惯。比如，当家长向孩子提要求时，孩子就应放下手中的玩具，眼睛看着家长，在讲完后最好让孩子再复述一下，克服边玩边听、漫不经心的坏毛病。5、饮食起居习惯的培养。一定要吃好早餐，早餐要吃耐饥的食物，一顿吃饱，午餐前不应再吃零食或甜品，以适应开学后的生活。开学后尽量要吃完学校提供的饭菜。教会孩子定时大小便，特别是早餐后上厕所的习惯，便后自己擦干净。在校要抓紧课间的时间上厕所，喝水，不要因贪玩忘记，等上课了才想起。6、正确的站、坐、行姿势的培养。看书、写字时，身体要坐直，眼睛距离书本一尺左右，笔尖与手指距离一寸，胸前距离桌子一拳。决不能躺着看书，不在光线很暗或很强的地方看书，每天看电视的时间不超过一个小时，看书学习一段时间后，要到户外走走或望望远方。7、自我保护意识的培养。学会写学校的名字、自己的名字；清楚地知道自己的家庭住址；父母的名字；家里的电话和父母的联系电话。放学家长没来接时要跟好老师，不能随便跟陌生人走，如家长让孩子在指定地点等，要和孩子沟通好，千万不要私自走掉，不要随便换接送人，如果更换，一定要告知老师和自己的孩子等。8、个人卫生习惯的培养。督促孩子勤剪指甲，勤洗澡理发，衣冠整洁进校园，每天带好茶杯或水壶、手帕或纸巾、手纸等个人卫生用品。二、能力和习惯准备三、物质准备三、物质准备三、物质准备三、物质准备四、其他注意事项：四、其他注意事项：四、其他注意事项：一年级的习惯养成是非常重要的，良好的习惯一旦形成，受益的将是我们的孩子和各位家长，相信在我们的共同努力与合作下，我们的孩子一定会健康快乐地成长！