学会调控情绪.ppt
上传人:天马****23 上传时间:2024-09-11 格式:PPT 页数:33 大小:6.7MB 金币:10 举报 版权申诉
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大家好,我叫丁丁,和大家一样是七年级的学生境由心造情绪与个人的态度紧密相关1.小林的情绪有哪些变化?当我心情不好的时候,我会听听音乐,放松一下心情。方法一注意转移法如清代作家蒲松龄落第后,情绪一度低落。但他落第不落志,下决心另辟蹊径干一番事业。他写下了这样一副自勉联:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。他这样写了,也这样做了,终于在自己喜爱并擅长的文学上作出卓越贡献,留下了传世名著《聊斋志异》该图是徐悲鸿在抗日战争期间创作的,是他的情感寄托,画中奔马,姿态各异,意在鼓舞中国军民奋勇前进,消灭日本侵略军。当快乐感染给大家时,大家都有了快乐!课堂练习:2.人们在日常生活中,会因多种原因产生消极情绪,下面属于通过转移注意力来调控情绪的是()A找朋友诉说烦恼B到公园玩,欣赏大自然的美景C到高山之巅大声喊叫D笑一笑自己的幼稚在什么场合下应该有什么情绪?课堂上(1)手舞足蹈(2)大声喊叫(3)静心专注联欢会上(1)积极参与(2)漠不关心(3)显示自我