内容双手向前抛实心球、齐心协力重难点重点为学习身体协调用力的方法；体会身体协调用力的过程。难点为学生力量从下到上的传递体现不明显。教学目标认知目标：通过双手向前抛实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。齐心协力游戏让学生学习锻炼的一简单的方法。技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。使90℅的学生学会整个动作，并能达到5米以上的距离。情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。同时，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。次序内容教法与要求学法与组织时间准备部分一、课堂常规二、球操1、扩胸运动2、振臂运动3、腹背运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动坏腕关节1、教师整队、检查服装；安排见习生2、向学生问好3、宣布上课的内容：学习双手向前抛实心球；游戏——齐心协力。要求：学生静、齐、快；教师精神饱满、声音洪亮1、带领学生领取实心球2、口令指挥学生做球操，四个八拍3、个别纠错，并进行小结，强调做准备活动的重要性要求：示范规范，动作有节奏感。学生动作整齐。1、体委整队、点清人数。2、学生成四列横队。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲1、学生按小组依次领取实心球，注意保持良好的秩序，动作迅速。2、成体操队形散开认真做操，每节四个八拍，以作为器械。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲24基本部分结束部分双手向前抛实心球1、徒手练习：学习双手向前抛实心球的基本动作，并形成初步的表象。2、尝试练习三次：结合实心球进行抛远练习，体验学习本领。3、跪撑向前抛实心球：学生跪在垫子上，身体姿势和前面练习一样，体会蹬脚发力的重要性。4、目标练习：分成三个档次进行评价——努力、好、真棒。游戏：齐心协力方法：将学生分成四个组，每组人数相等。每小组的人分好工，搬自己的的实心球。1、放松2、小结3、师生再见1、组织学生观看教师示范2、教师进行示范：站姿——前后站立，面对正前方技术要领——双手持球于头后，通过蹬脚、送髋、挺胸、摆臂向前抛出。3、指挥学生徒手练习4、对个别学生进行纠错要求：示范与讲解相结合；学生模仿逼真。1、带领学生到指定的位置2、强调注意事项：尝试练习每人三次；不能踩线，相应往后退一步；听指挥进行统一练习；注意安全。3、指挥练习4、进行小结：发现学生用力不协调，让学生找出毛病，并想出解决的办法。1、在学生面前加一块垫子。2、教师示范并讲解动作。3、指挥学生进行练习。4、强调脚的蹬地的重要性。要求：让学生体验动作，找出应注意的事项。1、撤去垫子让学生体会，蹬脚发力的好处。2、确立目标，达到努力、超越好、争取真棒。3、指挥练习4、进行口头评价要求：巩固动作，确立目标。1、安排学生布置场地。2、讲解游戏的规则。3、指导学生尝试一次。4、进行小组比赛，并评定成绩。5、小组总结。要求：严格遵守游戏的规则。1、集合队伍成四列横队。2、带领学生做放松：①手、脚腕抖动②体侧拉伸③前后俯伸④原地踏步各四个八拍3、小结本课：重申双手向前抛实心球的动作要领；指出不足之处；布置学生课后加强练习。4、向学生再见。1、学生分成两大组，每组两列横队面对面站立。2、仔细观察示范，形成初步的印象。3、集体模仿练习2组，每组20次。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲1、学生成八路纵队分别排在指定的位置。2、每队排头同学手持实心球往前抛，没轮到的同学站在安全线后等待。3、每个同学抛三次，完成一次后排到排尾，依次进行。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲1、在每队的排头同学的前面放一块方垫。2、每位同学练习三次。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲1、明确目标2、每人练习四次3、八人比赛一次▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲努力好真棒1、学生成四路纵队2、体验一次3、小组比赛三次4、小组交流▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲