心理健康活动方案优秀心理健康活动方案优秀1一。活动背景当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的。改变，学习压力，心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活，关注心理健康，提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来大学生走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此，我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。二。活动主题悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活三。活动目的心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的`关注，丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我，接纳自我，释放压力，抛却焦躁、自卑、忧郁，收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力，使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格，为未来发展奠定坚实的心理基础。四。活动时间五。活动地点:综合楼415六。参加人员1、经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员2、大学生心理健康任课老师__（待邀）3、经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏4、经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林七。活动内容及具体安排（一）解压魔法卡1、制作如干卡片，在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。2、用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。（二）心愿对换1、参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。2、把二十五个男生编为1到25的编号，由女生随机抽取编号。3、依据抽到的编号两个人一组，坐一起，向对方分享自己近期的心情，状态。时间为15-20分钟。4、最后交换心愿卡，在近期内互相完成对方的小愿望。（三）舞动，释放全体参与者跳小舞蹈，进行放松，释放。（四）击鼓传花做击鼓传花的游戏，被传到者上台，可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。（五）笑语连连看喜剧小片锦集，时间为45-60分钟。（六）结束语八。活具体安排1、组织者：__（总体调度分配工作）2、活动组：__（准备喜剧小片；小舞蹈的音乐；PPT的播放），__（收集心理健康常识及排解压力的小方法）3、道具组：__（准备：卡片，编号纸条，麻绳，花）4、制作组：__（制作卡片—绘画卡片，在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法）5、机动组：__6、会场设计：__7、摄影组：__（负责摄影，宣传）九。活动注意事项：1、到场人员都能参加到活动中。2、关注参与者的情绪变化，及时发现情绪异常的加以积极引导。十。宣传1、通过QQ,微信等网络平台进行活动主旨宣传。2、编写新闻稿，进行活动成果宣传。心理健康活动方案优秀2一、指导思想良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展。今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。活动主题：“真诚交往，和谐相处”。二、活动目的1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的`能力。通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。三、活动对象全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。四、活动时间20xx年11月1日——11月30日五、活动形式1、学校充分利用校园广播站，为心理健康月活动进行宣传，对学生进行“真诚交往，和谐相处”和“尊重生命、珍爱生命”教育；2、全校各班出一期心理健康教育主题“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”的黑板报；3、各班利用班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一