国学-王阳明心学智慧L【开场】上午好。欢迎大家来到老师的直播间。（福袋）左上方，我们先抢下福袋。（互动评论）欢迎大家进入老师的直播间，我刚刚开播，现在直播间正在进人，很多人都是第一次见我对不对？来进来以后可以先在公屏上打一个来了，让老师看到你们。欢迎我们今天第一次来到直播间的同学们，既然刷到老师，我相信就是一种缘分，我也希望我们所有的们可以在这里先去给老师点个关注好不好？（关注）所有没有点关注的家人们，可以去点点关注，加入一下粉丝团，那我接下来就用一分钟的时间跟你们介绍一下我是谁？我这个直播间是干什么的？能够给你们带来什么？你们为什么要留在我这里听，我会让你们知道今天在我的直播间能够让你获得什么。【互动】欢迎咱们各位新友走进阳明心学国学智慧讲堂，让我们一起习阳明心，学过自在人生。作为一个善于管理情绪的人，我们是第一次走进直播间的新人，咱们就先点点关注，我们也去打打卡。可以写上你是第几天来到咱们的直播间，咱们可以在公屏上可以去点一下，你是第几天来到咱们的直播间。那么同时各位心友咱们有没有正在面临着情绪困扰的？如果有正在面临着情绪困扰的行为，咱们可以在公屏上可以打一个情绪两个字。【主题】那么来到咱们的直播间，首先我们要和大家分享的是关于情绪的话题，我讲完情绪咱们会讲婚姻，然后讲吸引力以及阳明心学的智慧。我问一下咱们直播间的心友，我们有没有经常早晨被情绪困扰，睡不着，心烦意躁的，有没有？【互动】咱们可以写上来到老师的直播间，打卡是第几天了，可以把第几天打在公屏上。老师开直播已经开了9个半月的时间了，帮助了将近1万多名家人走出了情绪的困扰。如果你正面临着家庭关系的不和谐，比如婚姻关系还是正面临着财富匮乏、负债的问题以及情绪上的问题，咱们都可以把你的问题打在公屏上。【关注】（福袋）咱们这里有个福袋，没领福袋的咱们去领个福袋，没点关注的就去点一下关注。那么到底为什么你管理不好自己的情绪呢？为什么我们经常起情绪呢？情绪到底是什么呢？情绪是如何来的？情绪是如何走的？情绪该如何去表达？情绪该如何去传递？【主题】这是今天咱们和大家分享的第一个主题叫做情绪。【互动】我想问一下各位心友，我们为什么管理不好自己的情绪？我问一下咱们直播间的心友，你在过去你起情绪的时候您都是怎么处理的？咱们在公屏上回应一下，就是在过去当你起情绪的时候您都是怎么处理的。各位心友咱们可以把你处理情绪的方法方式咱们可以发在公屏上，各位亲友，咱们一起点关注点赞，把咱们的赞点一点，在公屏上跟老师多多互动。【互动】（福袋）咱们等到的250人的时候，我会给大家送一个福利。给大家做一个大的福利，咱们先点点关注好吧。点关注，点关注的一会都有机会领取。我们在过去大多数人起情绪的时候，是不是都在压抑自己的情绪，都在对抗自己的情绪？来，各位心友回应一下，我们尤其很多的女士起情绪的时候都是闷在心里，憋在心里，压抑在心里来。【主题】你知道情绪它是需要找个出口的。当你每一次把情绪压抑在内心深处的时候，它就会在你的身体上找个出口，或者找一个出口，情绪一定要把它给释放出去。但是咱们大多数人强忍就属于压抑，就属于对抗，就属于转移逃避，这都是咱们在过去错误的面对情绪的一些方式，你不但伤害了自己的身体，你也伤害了自己的家人。所以今天来到老师的直播间里，我会把情绪首先给大家讲明白，情绪这一关只要过了，那么你的婚姻，你的亲子这个关全过了。所以，情绪这一关是人生的第一关。来咱们写上，我们在处理情绪的时候，我们首先要做的是学会表达情绪。来。咱们在公屏上写上，学会表达情绪。情绪是人生最大的卡点，我们人生所有的卡点都在情绪上。拿破仑说过一句话，一个能够管理情绪的士兵胜过一个能拿下一座城池的将军，成功者掌握情绪，失败者被情绪掌控。你看李嘉诚的办公室里就有过这样的一句话，叫做：先学会处理情绪，在处理事情才会事半功倍。所以我们如果管理不好自己的情绪，作为一个男人来说就叫没格局，没风度，不成熟，不成稳。【互动】来我问一下，直播间里是女士的，咱们打一个女，是男士的，打一个男。咱们今天早上会用一个小时的时间，我把情绪给大家彻底的讲明白。我讲完情绪，我讲心理法则，然后讲阳明心学的智慧。因为咱们作为一个人来说，你是什么样的性格，就是什么样的境遇，性格的背后是什么？就是情绪管理。【互动】咱们大家多关注、点赞，愿意的话也可以送个小爱心，把咱们直播间的热度顶起来。咱们先学会什么？先学会表达情绪。来，咱们写在公屏上学会表达情绪。【互动】（福袋）好了，我再发一个福袋，大家点点关注，咱们同时写上表达情绪、释放情绪、体验情绪、感受情绪来，咱们把这句话打在公屏上，咱们写上。今天走到老师的直播间，每一个人都可以做一个善于管理情绪的人，一个管