走进青春本节课的知识点：1.青春期的含义2.青春期的生理和心理重点：青春期的生理和心理难点：青春期的心理矛盾，明白自身的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康青春期？探究喉结1.身体外形的变化2.身体内部器官的完善3.性机能的成熟小小少年青春期心理充满矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。解决烦恼，我能行！合理发泄：向人倾诉，做剧烈运动，放声歌唱理智控制：自我安慰，自我暗示，心理换位转移注意力：做自己平常喜欢做的事情（打球，跑步等），改变环境（散步，郊游）春天是自然界一年中的新生季节,而人生的新生季节,就是一生只有一度的青春——西塞罗