MDE-P-2011-62秋高气爽，正宜出游视网膜病变导致视力严重下降，无法欣赏秋日美景肾脏病变，身体虚弱，无力出行1唐玲,等.中国卫生经济2003;22:21中国2型糖尿病防治指南（2010年版）手术平均住院费用15万元左右术后第一年服药抗排斥药物约需10—15万元陈兴宝,等.中国糖尿病杂志2003;11(4)糖尿病微血管并发症是由糖尿病引起的血管病变累及视网膜、肾脏以及神经中的微小血管导致的疾病，最常见的是糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病。StrattonIMetal.BMJ2000;321UKPDS35,BMJ2000;3211型糖尿病的强化治疗使1：视网膜病变减少76%白蛋白尿减少54%神经病变减少60%高血压可导致和加重视网膜病变高血压可导致和加重肾脏病变糖尿病肾病也会加剧血压升高项目血糖达标的健康新7点糖尿病是一种不断进展的疾病胰岛素是作用最强的降糖药物口服降糖药联合治疗后如仍未达标，应果断启动胰岛素治疗第3代胰岛素（胰岛素类似物，如双时相门冬胰岛素30）可更好模拟生理性胰岛素分泌，更有效、安全、方便什么样的胰岛素制剂能满足糖友的需要*速效胰岛素类似物更好控制餐后血糖，用药更为灵活方便第3代胰岛素更加模拟生理胰岛素分泌双时相门冬胰岛素30降低并发症治疗成本双时相门冬胰岛素30总成本低利于评价糖尿病治疗效果利于及时发现低血糖可指导患者更有效进行自我管理国际、国内指南中均建议积极进行血糖自我监测糖尿病患者如何防治高血压？眼病护理要精心定期做眼部检查控制饮食积极戒烟慎起居、调情志注意用眼卫生，避免熬夜及长时间的近距离用眼一旦出现视网膜出血时，禁激烈运动，减少头部活动，适当卧床休息视力有严重障碍者不宜单独行动环境“洁”“静”劳逸结合多观察勤监测按比例定量进食限钠安慰解释帮助患者认识糖尿病微血管并发症的科学预防和护理增强患者防治疾病的信心指导日常生活、科学饮食和配合医生合理用药消除对疾病与治疗的错误认识2001年7月1日，为了更好地帮助糖尿病患者，提高其生活质量，诺和诺德（中国）创建了“诺和关怀俱乐部”诺和关怀俱乐部将为您提供更多糖尿病微血管并发症防治信息携带糖块等甜食，以防低血糖急救卡补充水分选择透气、舒适鞋袜宜选择晴朗天气出游避免行人稀少的偏僻路线爬山的时间最好在进餐后1-3小时进行糖尿病患者登山最好有家人或朋友陪伴糖尿病病人在出游期间，应尽量及时进餐，以防发生低血糖一旦发生延误，应按平时的规律食用自备饮食因延迟就餐要准备的食物最好是水果、三明治、饼干等，如果出现低血糖，则要准备糖果、含糖饮料等外出就餐应控制进食量，少食高脂肪食品糖尿病患者登山，最需要注意的就是避免皮肤破损选择棉质浅色袜子确保足部干燥易于发现足部破溃的出血或渗液等鞋子一定要选择柔软舒适、透气性好的，以避免磨出水疱低血糖会出现意识障碍，与酒后状态很相似，驾车时发生会非常危险有糖尿病或容易发生低血糖的人应尽量避免自驾出游如果旅伴出现低血糖并突然晕倒在地，应立即：让其平躺仰卧休息松解衣服扣子和裤腰带喝些浓糖水或果汁之类甜饮料假如采取上述各种措施均无法使低血糖症状消失，应考虑是否患有其他疾病，及时送当地医院诊断治疗定时、定量进餐，合理安排进餐与用药之间的关系合理运动，避免餐前或空腹运动加强血糖监测使用低血糖风险低的降糖药，如：预混胰岛素类似物：双时相门冬胰岛素30速效胰岛素类似物：门冬胰岛素长效胰岛素类似物：地特胰岛素格列奈类口服降糖药：瑞格列奈人GLP-1类似物：利拉鲁肽等如出现低血糖表现应立即测血糖，如血糖≤3.9mmol/L，应采取以下措施1：吃15，等15尽快摄入糖分。立即吃15克糖（2～5个葡萄糖片，或半杯桔子汁，或两大块方糖，或一大汤勺的蜂蜜）15分钟后再测一次血糖，看看血糖是否恢复到正常水平如果您的血糖还是太低，请再喝些果汁，或再吃块糖果。然后打电话给医生如您的病情已严重到无法吃点心、喝饮料，或经过处理30分钟后仍在4.4mmol/L以下，请立即拨打120，或到就近的医院看急诊欢迎您加入诺和关怀俱乐部，会员可享受3项专享服务（需使用诺和诺德公司产品）·终身免费坏笔更换·积分换礼·俱乐部会员专享活动诺和诺德糖尿病服务热线：4008102299或8008102299糖尿病关怀网：www.diabetes.com.cn胰岛素是作用最强的降糖药物口服降糖药联合治疗后如仍未达标，应果断启动胰岛素治疗第3代胰岛素（胰岛素类似物，如双时相门冬胰岛素30）可更好模拟生理性胰岛素分泌，更有效、安全、方便眼病护理要精心环境“洁”“静”劳逸结合多观察勤监测按比