与脊柱相关的肌肉和筋膜培训课件.ppt
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与脊柱相关的肌肉和筋膜分类:直接间接前群外侧群后群一、前群1颈长肌2头长肌3头前直肌和头侧直肌二、外侧群1斜角肌作用:颈椎固定,助吸气。肋骨固定时,两侧收缩使颈前屈;一侧收缩,颈重度侧屈,头微转向对侧。斜角肌间隙前斜角肌肥大或痉挛时,可压迫后方的臂丛和锁骨下动脉,产生症状。2腰大肌腰大肌收缩时,可屈髋关节并使大腿旋外;大腿固定时,屈脊柱腰段及髋关节。神经支配:腰丛的肌支3腰小肌4腰方肌起自髂嵴后部、髂腰韧带和下位3~4个腰椎横突。止于第12肋骨内侧面的下缘、上4位腰椎横突和第12胸椎体。增强腹后壁;两侧同时收缩降第12肋;一侧收缩,使脊柱侧屈。腰丛支配三、后群(一)后群浅层肌肉2背阔肌背阔肌肌腱3菱形肌4肩胛提肌(二)后群中层肌肉(三)后群深层肌肉1夹肌和骶棘肌起于项韧带下部,第7颈椎棘突,上部胸椎棘突,棘间韧带。止于颞骨乳突后缘、枕骨的上项线(头夹肌),和第2、2颈椎横突后结节(颈夹肌)一侧收缩,头转向同侧;双侧收缩,头后仰颈丛深支(2)骶棘肌最长肌棘肌脊柱直立位时,骶棘肌不紧张,肌肉作用甚小;当脊柱前屈时,骶棘肌立即强烈收缩,当腰部完全前屈时,肌肉又变为松弛。在直立位时,身体重量全部传递至椎体、椎间盘,骶棘肌处于松弛状态;当运动到极限时,重量部分落于韧带,骶棘肌重新松弛。只在活动过程中承受部分重量。因此,骶棘肌一方面诱导管制运动;另一方面在任何位置(除直立位或运动到极限情况下)又承受体重。如韧带受伤,当重量部分落于韧带的位置时,必然产生疼痛,骶棘肌必须紧张收缩来协助韧带。易疲劳,若屈曲时间过久,起立时常感腰痛和强直。2第二层:半棘肌、多裂肌和回旋肌多裂肌回旋肌第三层椎枕肌、横突间肌和棘突间肌头后大直肌头后小直肌头上斜肌头下斜肌枕下三角:头上斜肌、头下斜肌和头上大直肌之间。内有枕下神经和椎动脉通过。椎枕肌损伤、挛缩常可刺激、压迫椎动脉,引起供血不足。横突间肌和棘突间肌