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同理心災變的影響災變就是一種重大壓力壓力是什麼?壓力的影響人面對死亡威脅時的心理反應情緒的抒發與調節很重要初期首重物質與環境的安穩災變下的心理反應與影響因素因應策略維持身心平衡狀態的能力正向(樂觀)思考對心理健康的重要性知識就是力量:情緒與想法的關係群體社會下的人我健康之關係團體概念下的相互影響及互助團體概念下的相互影響及互助(續)心理復原技術可分為六大部分每個經驗都有其正向的意義身心失衡可能引起的心理問題創傷後壓力症候群焦慮症憂鬱症恐慌症躁鬱症