华佗健身十法健康讲座PPT培训课件.ppt
上传人:长春****主a 上传时间:2024-09-11 格式:PPT 页数:27 大小:1.1MB 金币:10 举报 版权申诉
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华佗健身十法健康讲座甚么是健康?怎样才能达到健康呢?一、仁德慈爱,长寿之本。二、海纳百川,心宽体健。三、忍让为先,以和为贵四、笑面人生,淡泊为怀乐天歌五酒色财气,祸之根苗。莫酗酒莫贪色3.莫贪财4.莫生气六病从口入胖有隐患七、笑傲人生,乐观者寿。八、加强锻炼,户枢不蠹。(1)虚天心(2)实地腹(3)鸣天鼓(4)击天罄(5)饮天河(6)转日月(7)撼天柱(8)运天枢(9)通三关(10)温九泉谢谢!!