培训流程表1.10月26日（周五）下午1点在校本部大门内乘车2.10月28日（周日）午饭后从培训基地返回学校3.请携带洗漱、换洗衣物等生活用品如有变化，以通知为准。拓展培训流程拓展培训流程培训项目介绍项目介绍：这是一项个人挑战项目，学员站在8米的跳坛上，抓距离自己1.2米远的单杠。培训目标：在面对恐惧、身处高空的环境中如何调节自己的心态面对挑战，如何使你的主观意志去控制你的思维，从而去指挥你的行动、战胜自我超越自我，发现一个完全不同的你。通过本项目使学员真正的获得战胜一切困难的信心和勇气，同时相信个人的成长和提高也需要团队的鼓励和支持！项目介绍：本高空项目需要全体队员全力上下配合，一人高空行走其他队员合理分配人力资源辅助高空队员行走。培训目标：合作是达到目标的基本手段时间在协调中赢得决策是达到目标的前提条件能力在合作中互补项目介绍：竞赛项目，以团队形式进行比赛，按着规则全团行进，充分调动团队的竞争意识与团队合作力的提升。培训目标：提升团队竞争意识、提高团队协调性与高效团队建立。破冰（团队建设及展示）目标1.克服面对困境时的心理压力；2.居安思危面对市场的竞争；3.提高自控能力加强各部门之间的协作。流程默契无间，是高效团队的特征，步调一致我们才能够顺利前进.教练讲要求，各队提交预案；领取相应的道具，再规定的时间内完成制作；齐心协力，步调一致通过约20米的距离；全体团队进行比赛，用时最短的获胜.。项目介绍：每一组学员要在规定的时间内，全体通过面前的一张“带电”的网。培训目标：人力资源的合理分配，个人如何在团队中找好自己的位置，发挥自己的优势，体会团队中没有用的人，只有被放错位置的人，群体决策的方法及意义，认真的态度与积极心态的重要性。项目介绍：每位学员都将站在一个1.8米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。培训目标：跨部门的协作是团队能力的重要体现小团体与大团队之间的利益分配。沟通是团队协作的必要前提。个人能力的提升对团队的重要贡献。目标1.打破思维定势，开拓思路，积极创新2.彼此寻求并分享学习经验，团队合作完成任务3.信息的公开分享，团队学习4.学会倾听—有效沟通的第一步流程全组成员在规定的时间内通过面前的一个地雷区。项目介绍：用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形看似简单吧！但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，你们会发现原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的沟通、协调能力还真不能忽视。培训目标：改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流学会倾听建立开放的交流环境，体会集思广益的价值，练习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑，树立队员的责任心，从而主动沟通，达到最佳沟通效果目标1.尝试错误，容忍错误的出现。2.人力资源的合理分配、利用。3.团队气氛达到高潮4.对于计划、目标的分析，目标倒退法5.培养大家为了团队的利益，勇于6.“牺牲”小我，无私奉献的精神。流程全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。经验分享每个项目结束后，参训学员都将进行对活动过程进行回顾,对个人体会进行分享,再通过培训师的引导联系实际工作、生活，提升认识。目的在于提升培训过程中的感悟，并改善工作和生活中的态度和行为。内容：代表发言领导讲话培训师总结集体合影目标：将两天培训的感悟进行升华，将理论付诸实践，培训完美结束北京以人为本拓展培训学校虎峪园林山庄拓展培训基地简介基地设施：本基地为北京以人为本拓展培训学校自有拓展培训基地，基地设施均为（OutwardExperiential）国际标准I型建立，器械为联体式设计，包括十一大高空基本器械、七小平地基本器械，保护器械均有UIAA（国际登山联会标准）与CE（欧洲标准）的认证，各类共记十类保护器械。拓展训练具体设施包括：高空单杠、高空断桥、天梯、攀岩、逃生墙、沼泽池、背摔架、鳄鱼湖、电网器械等。外景餐厅四星客房KTV大报告厅游泳池1、休闲裤装或运动裤装（尽量穿宽松、防磨、透气保暖）2、替换衣服3、休闲鞋或运动鞋4、个人日常用品5、饮用水（非培训期间）6、防晒霜、遮阳帽、遮阳镜……特别提醒：由于本次活动为拓展训练活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。各位朋友：欢迎您参加拓展培训，为使这次培训获得圆满成功，请您仔细阅读以下条款：关于安