如何提高大学生综合素质和能力生化系2013级药管一班周先红1320601109我们背井离乡，“走出乡关”，怀揣着“学不成，不归来”的豪情壮志，踏着盛夏的浓荫，手握着红彤彤的录取通知书，欣喜若狂的加入大学生这个庞大的队伍。我们以为，我们已经到达了花团锦簇、荣耀四射的未来。在2013年6月8日17点30分，我们在最后一张试卷上留下最后一个句号后，以最快的速度冲出考场，在疯狂的“扔书节”中彻底的放下了背了12年的包袱。接着，在天气炎热、心情焦灼中，盼来了红彤彤的录取通知书。那一刻，我们的世界变得安静，时钟的指针开始逆转，历经12年的寒窗苦读，风雨兼程，我们自己的梦想和别人的期许似乎在这一刻终于实现了。卸下枷锁的我们终于可以如愿以偿的放肆得无法无天，投入渴望已久的无拘无束。考取了大学真的就得到了通向美好未来的“通行证”吗？毋庸置疑，答案是否定的。于此同时，2013年6月，我国高校毕业生为700万人，比2012年人数增长了20万人，毕业人数再创新高，成为历史上“最难就业季”。2013年第一季度深圳人才大市场共举办现场招聘会60场，现场招聘单位8049家，较去年同比减少25.33%。提供就业岗位90604个，较去年同比减少30.98%。毕业人数在不断增高，就业岗位却在减少，真知灼见，我们的未来并没有我们想象中的那么美好。2010年3月2日，山东济南市城肥清运管理二处招聘的5名大学生掏粪工，经过半年的试用期正式签订聘用合同并上岗。据了解，5名大学生掏粪工是从391名应聘大学生中，经过严格考核脱颖而出的。（3月3日《武汉晚报》《重庆晨报》）闹得沸沸扬扬的研究生卖猪肉，终于尘埃落定，由1500多名研究生争抢的卖猪肉职位，经过四轮面试筛选后只有35名研究生(实到33名)胜出，昨晚33人与食品集团签下确认书，其中不乏重点高校的研究生。（《南方日报》12月5日）如今越来越多的大学生不能在所学领域发挥作用，却不得不从事一些并不需要多少文化素质和技术含量的工作。我很想跳过那番老生常谈的“职业本无高低贵贱之分”的论调，以便说服自己无论是研究生拿刀卖肉还是大学生俯身掏粪，并无不妥之处。只是，当“大学生”这个曾经让人引以为傲，承载着梦想和期待的称呼，在一次次近乎“噱头”般的关于大学生“该不该卖肉、该不该当保姆、该不该掏粪”的“讨论”中，变得愈发虚弱和苍白失去其应有光泽的时候，我们不得不承认，大学生这个群体在“被沉沦”着。因此，作为大学生的我们面临的是前所未有的困难局面。在浩如烟海的人才中，我们怎样才能披荆斩棘，脱颖而出，摆脱“被沉沦”的命运呢？毋庸置疑，当然是提升自我的综合素质和能力。·良好的综合素质是衡量人的前提。良好的思想素质是人的综合素质的基础。作为只拥有高学历的大学生很显然是不够的，还必须得兼备良好的思想素质。因此，必须拥有一定的道德素养，做一名讲文明、懂礼仪的大学生。现在，有些有关道德素质相关的应聘故事我们都已耳熟能详。例如，在某个人才招聘市场，应聘者的队伍排成了一条长长的龙，而在某个不经意的角落里，有团垃圾正得意洋洋的躺在应聘者的视线中。而所有的应聘着忙于思索怎样回答考官的问题，无暇顾及这个垃圾。只有一个年轻人，走到垃圾前，轻轻的弯下腰，捡起垃圾，扔进了不远处的垃圾箱中。这时，一位考官走到年轻人面前说：“你被录取了。”真知灼见，拥有良好的思想素质，有时候比专业技能更加受人重视，从而得到比别人更多的成功的机会。虽然有很多人都听说过这个故事，但是还是有人对此嗤之以鼻，不以为然，认为只要掌握了专业技能，到时即使自己不去找工作，工作也会找上自己。很显然，这只是愚昧者的无稽之谈，现在的大学生就像漫无边际的海洋，一个人只是其中的一粒水滴，没一滴水都能碰撞出浪花，而企业家就是摄像师，没有摄像师会选择普通的浪花，他们只会选择绽放得晶莹剔透的浪花拍摄。而这些晶莹剔透的浪花，就是那些拥有道德素养的大学生。与此类似，两个大学生，专业技能不相上下，但是其中一名更有道德素质，那公司对人才的选择肯定是后者。积极乐观的心理素质也是良好思想素质的必不可少的元素。要知道，多元化的社会到处都充满了形形色色、光怪陆离的竞争，人一旦进入了竞争模式，就意昧着会面临很多的压力和困难。所以，积极乐观心态的人更容易缓冲压力，调节心态，能够以最好的工作面貌加入竞争游戏中，从而在竞争中在心态上占优势，离成为赢家又更近一步。综上，要有良好的思想素质，就必须得拥有道德品质和积极乐观的心态。丰富的知识结构是人的综合素质的核心。在日新月异的当今社会，物质欲望迅速膨胀，科技产品千奇百怪，让人眼花缭乱，因此，现在的市场经济需要全能性人才。一个人走完一生，不可能只在一个岗位上日复一日的从事一件事情，更何况，社会前进的步伐如此一泻千里，气势汹汹，自然而然，那些只会