时间管理培训课程www.dmbchina.com.cn世界上最长和最短的东西世界上什么东西是最长而又最短、最快的而又是最慢的、最能分割的又是最广大的、最不受重视的又是最受惋惜的，没有它，什么事情都做不成、它使一切渺小的东西归于消灭、使一切伟大的东西生命不绝！www.dmbchina.com.cn世界上最长和最短的东西世界上最长的东西莫过于时间，因为它永无穷尽；最短的东西也莫过于时间，因为人们所有的计划都来不及完成；在等待着的人看来，时间是最慢的；对作乐的人看来，时间是最快的；时间可以扩展到无穷大，也可以分割到无穷小；当时谁都不重视，过后谁都表示惋惜。没有时间，什么事情都做不成；不值得后世纪念的，时间会把它冲走，而凡属伟大的，时间则把它们凝固起来，永垂不朽。www.dmbchina.com.cn世界上最长和最短的东西洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了……——朱自清《匆匆》www.dmbchina.com.cn121111029384思考思考11：756关于时间，你有什么困惑？——得到时间，就是得到一切。www.dmbchina.com.cn认识时间时间管理时间管理工具www.dmbchina.com.cn121111029384756认识时间时间管理时间管理工具www.dmbchina.com.cn121111029384756一寸光阴一寸金，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。寸金难买寸光阴。————谚语谚语节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。有效，而也就等于延长了人的寿命。————鲁鲁迅迅www.dmbchina.com.cn时间的定义时间是对物体之间相对运动快慢的一种描述。时时间是对物体之间相对运动快慢的一种描述。时间表现为物质运动的顺序性和持续性。其特点是：间表现为物质运动的顺序性和持续性。其特点是：没有弹性没有弹性无法储蓄无法储蓄无法取代无法取代不能再生不能再生www.dmbchina.com.cn浪费时间的因素浪费时间的因素主观原因：缺乏明确的目标；拖延；缺乏优先顺序；想做的事太多；做事有头无尾；缺乏条理与整洁；不懂授权；不会拒绝别人的请求；仓促决策；行动缓慢；懒惰；心态消极……客观原因：工作原因、他人原因、生活原因等等。www.dmbchina.com.cn121111029384756认识时间时间管理时间管理工具www.dmbchina.com.cn121111029384756““时间管理时间管理””不是指以时间为对象进行不是指以时间为对象进行管理。它本质上是对个人的管理。它本质上是对个人的““自我管理自我管理””。。““时间管理时间管理””所探索的是如何更好地运所探索的是如何更好地运用时间，使生活和工作更有效率。用时间，使生活和工作更有效率。www.dmbchina.com.cn121111029384756时间管理：目标是基础时间管理：目标是基础你无法决定今天该做些什么，除非知道自己你无法决定今天该做些什么，除非知道自己明天想要达到的目标，任何对时间利用的改进方明天想要达到的目标，任何对时间利用的改进方案，都取决于你对未来目标的明确性。案，都取决于你对未来目标的明确性。www.dmbchina.com.cn时间管理理论的演进时间管理理论的演进第一代时间管理：重点强调“做事”和“记录”——备忘录、便条的使用，备忘录上标注的“完成”字样带给人成就感。没有“优先”的概念，不顾及事情的重要性以及与人生大目标的关系。喜欢这类时间管理方式的人比较多——它根据事情的外在要求与规律行事，容易推卸责任——“我已经尽力了”似乎是一个不错的借口。www.dmbchina.com.cn时间管理理论的演进第二代时间管理：强调“行事历”和“日程表”——时间管理已经注意到规划未来，习惯使用这种管理办法的人，自制力和主动状态增强，能够未雨绸缪，但是主动区分事情的轻重缓急仍不明显。www.dmbchina.com.cn时间管理的基本原则时间管理的基本原则重要的事绝不应被不重要的小事所牵绊；重要的事绝不应被不重要的小事所