跆拳道实验教学一、实验项目名称：跆拳道单项技术训练、教学设计实验性质：验证性实验实验时数：12实验的地位、作用和目的：跆拳道单项技术训练是跆拳道训练的基础，也是跆拳道训练中最基本的元素，掌握单项技术动作是学好跆拳道的基础，通过该项实验使学生掌握跆拳道单项技术的动作要点以及训练的方法和手段，让学生更好的把握单项技术动作，为综合实验和设计性实验的顺利完成打下良好的基础。实验内容及步骤：1、教师完成跆拳道单项技术训练授课的前提下，要求学生复习课堂学习内容，然后学生根据实验教学规定单项技术（横踢技术、下劈技术、后踢技术、的技术等）编写训练计划。2、所编写教案进行口头表述，要求重点突出，语言清晰。3、课堂演练。五人一组，担任教师角色完成训练计划，其余四名充当学生角色协助完成训练。教师角色必须使用多种训练法、陪练、语言讲解、示范等基本训练方法进行训练。考核内容与方式：1、学生认真完成训练计划的编写。2、课堂演练后认真完成训练课总结报告。3、考核成绩由训练计划、课堂演练完成情况、说课和训练总结报告四部分组成。4、教师全程参与考评、学生参与训练计划、课堂演练等部分的评价。二、实验项目名称：跆拳道组合技术训练设计实验性质：创新性实验实验时数：8实验的地位、作用和目的：跆拳道的组合技术是跆拳道运动员在身体、技术、战术上动综合，跆拳道各种组合技术是战术训练与运用的基础，组合技术决定了成绩的好坏，通过该项实验使学生掌握跆拳道组合技术训练基本方法和手段，提高学生跆拳道组合技术设计能力，为设计性实验的顺利完成打下良好的基础。实验内容及步骤：1、在教师完成跆拳道组合技术训练授课的前提下，要求学生复习课堂学习内容，然后学生自行设计组合技术，并编写训练计划。2、组合技术由二到三项单项技术组成，横踢接后踢、双飞接后旋、前横踢接后横踢接后旋等可自由组合。3、所编写教案进行口头表述，要求重点突出，语言清晰。4、课堂演练。六人一组，担任教师完成训练计划，其余充当学生角色协助完成训练。教师角色必须使用脚靶、护具、条件实战训练法、陪练、语言讲解、示范等基本训练方法进行训练，组合技术训练应体现出该技术训练的针对性、特殊性、实用性。考核内容与方式：1、学生认真完成训练计划的编写。2、课堂演练后认真完成训练课总结报告。3、考核成绩由训练计划、课堂演练完成情况、说课和训练总结报告四部分组成。4、教师全程参与考评、学生参与训练计划、课堂演练等部分的评价。三、实验项目名称：跆拳道实战中的技战术分析实验性质：综合性实验实验时数：6实验的地位、作用和目的：跆拳道技术动作的选用，战术的安排是跆拳道技术训练的重要环节，通过该项实验使学生掌握根据对手的特点和场上的局势，灵活选用有效的攻击动作和切实可行的战术的方式和方法，促进跆拳道技术训练水平的提高，同时为设计性实验的顺利完成打下良好的基础。实验内容及步骤：1、教师完成跆拳道实战中常见的技战术授课的前提下，要求学生复习课堂学习内容，然后学生自行决定自身的身体条件和常用的技战术，并编写教案。2、学生除了根据自身的特点，也可以为其他同学设计和制定技战术的安排。但需注明选择原由。3、所编写教案进行口头表述，要求思路清晰、重点突出，语言恰当。4、课堂演练。六人一组，担任教师执行教案，其余充当学生角色协助完成训练。教师角色应从自身特点，对手特点，对手的技战术优势和不足，自身的技战术优势和不足等多种时空因素中去发现切实有效和可行的技战术安排，提高实战中的进攻效率。考核内容与方式：1、学生认真完成教案的编写。2、课堂演练后认真完成训练课总结报告。3、核成绩由教案、课堂演练完成情况、说课和训练总结报告四部分组成。4、师全程参与考评、学生参与教案、课堂演练等部分的评价。四、实验项目名称：跆拳道实战中进攻战术的分析实验性质：设计性实验实验时数：6课时实验的地位、作用和目的：竞技跆拳道比赛中，技术相当的情况下，战术运用恰当是取得优异成绩的前提和保障，通过该项实验让学生根据不同运动员的特点，在比赛中恰当的运用进攻战术，并掌握进攻战术的运用时机及进攻战术的训练手段和方法，促进竞技跆拳道技战术水平的提高，同时为设计性实验的顺利完成打下良好的基础。实验内容及步骤：1、教师完成跆拳道实战中常见的技战术授课的前提下，要求学生复习课堂学习内容，然后学生自行决定自身的身体条件和常用的技战术，并编写教案。2、学生除了根据自身的特点，也可以为其他同学设计和制定进攻战术的安排。但需注明选择原由。3、所编写教案进行口头表述，要求思路清晰、重点突出，语言恰当。4、课堂演练。六人一组，担任教师执行教案，其余充当学生角色协助完成训练。教师角色应从自身特点，对手特点，对手的技战术优势和