成都体育学院体育系艺术体操普修课教学大纲艺术体操教研室2004.2大纲目录一、大纲说明二、教学内容与时数分配三、教学内容与知识点四、考核五、教材与主要参考教材艺术体操教研室2004.2体育系艺术体操普修课教学大纲一、说明(一、）课程定义艺术体操普修课是通过学生进行大众艺术体操基本的身体和器械动作教学的课程。通过艺术体操普修课程的学习，使学生初步掌握大众艺术体操徒手和轻器械基动作及相关的理论知识。（二）编写依据根据体育教育专业培养计划和目标，并依据大众艺术体操教材，结合学生实际情况制定的。（三）目的任务通过教学使学生初步了解并掌握大众艺术体操的一般常用的徒手练习和基本技术，主要步法的教法及基本理论知识。培养学生在中、小学开展艺术体操教学课及课外活动的基本能力。使学生初步能听懂音乐节拍，基本掌握动作与音乐的配合，培养节奏感、协调性。培养学生正确、健美的姿态和正确的审美观点。（四）课程编码：10278303（五）学时数与学分34学时2学分二、教学内容与学时分配总学时教学内容与学时分配学期学时分配类别1学期2学期3学期理论4技术28考核2合计34（二）理论课教学安排与学时分配教学内容3学期合计大众艺术本操概述2竞技性艺术体操知识简介2合计4技术课教学安排与学时分配教学内容3学期合计徒手基本动作及组合22学时器械（圈）基本动作及组合6学时合计28学时三、教学内容与知识点（一）理论课第一章大众艺术体操概述知识点：我国大众艺术体操简况、特点与分类、内容及意义第一节大众艺术体操发展简况知识点：我国大众艺术体操发展简况第二节大众艺术体操的特点与分类知识点：大众艺术体操的特点，大众艺术体操分类第三节大众艺术体操的内容知识点：徒手练习；持器械练习第四节开展大众艺术体操的意义知识点：开展大众艺术体操的必要性；大众艺术体操的锻炼价值。（二）技术课1、徒手练习中的主要步伐及组合知识点：柔软步、足尖步、跑跳步、踏跳步、变换步、华尔兹步、波尔卡步及组合2、徒手基本动作及组合教学内容知识点：手臂、脚的基本部位；手臂摆动、绕环及组合；双脚转体360°；手臂波浪及身体波浪组合3、圈的基本动作及组合教学内容知识点：圈的摆动、绕环（绕“8”字）、转动圈、旋转圈、滚动圈、跳进跳出、抛接圈等及组合四、考核（一）考核的形式技术考核主要为技评理论考核为笔试（二）成绩计算技术占70%，理论占30%五、教材与参考教材《大众艺术体操》体育学院普修通用教材人民体育出版社1999年6月2版《国际艺术体操评分规则》国家体育总局体操运动管理中心翻译并出版2002年10月《艺术体操》全国体育学院普修通用教材人民体育出版社1988年5月体育系艺术体操专修课教学大纲一、说明（一）课程定义艺术体操专修课主要针对大三、大四的专修学生所设置的诣在提高艺术体操专项技术水平和理论理论的课程。通过两年专修课的学习，技术上达到国家等级运动员二级标准，并较系统的掌握艺术体操及相关的理论知识，培养学生的各种能力，使之毕业后能胜任大、中、小学的教学和训练工作。（二）编写依据根据体育教育专业培养计划和目标，并依据艺术体操专修课教材和等级运动员锻炼标准而制定。（三）目的任务1、专修班通过2年共4学期的学习，在专项技术上达到二级运动员等级标准；2、系统掌握所学艺术体操理论知识；3、不断提高专项方面的能力，如：教学能力、组织竞赛与裁判方面达到二级裁判水平；提高艺术素养，进一步发展节奏感、表现力和身体的协调性，正确的身体姿势和审美观点。（四）课程编码及适应专业课程编码：20278305本课程适用于有一定基础的大三、大四体育教育专业及社会体育专业的学生。（五）学时数与学分本课程总时数为480学时，学分。二、教学内容与学时分配（一）总学时教学内容与学时分配学期学时分配类别1学期2学期3学期4学期5学期理论1624161268技术12011242108382考核444416机动442414合计14414464128480（二）理论课教学安排与学时分配教学内容学期学时分配合计56781、艺术体操发展史2、艺术体操动作术语88163、艺术体操教学法4、艺术体操动作编排5、艺术体操竞赛的组织与裁判888246、基本音乐知识7、艺术体操训练法88168、艺术体操动作技术分析9、艺术体操教学的音乐伴奏与欣赏8412合计1624161268（三）技术课教学安排与学时分配教学内容学期学时分配合计56781、把杆练习2、等级运动员三级成套动作（圈,球）3、舞姿练习及组合4、小、中、大跳