队列队形复习.doc
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导学案备课人:苏丹学习内容队列队形复习场地器材田径场学习目标1.通过队列和体操队形的训练和复习,帮助学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,2.使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展学习过程(时间)学习内容手段及组织教法运动量练习次数练习时间热身与兴趣7’掌握与形成掌握与形成33’回味与放松5’课堂常规:集合整队,清点人数报告人数,师生问好宣布本课内容安全教育,安排见习热身活动:热身跑,绕田径场慢跑两圈一、队列练习1、立正2、稍息3、整齐:向右看—齐4、报数5、解散6、集合7、向左(右)转8、齐步---走1、放松练习2、讲评,布置作业3、宣布下课队形:××××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○(图一)要求:集合快、静、齐。组织:要求:步伐一致,队伍整齐,保持安静组织要求:1、①身体正直②重心上提③手臂位置正确④眼有神2、①上体保持立正姿势②出脚方向和距离正确③重心在两脚之间3、①转头迅速一致②碎步调整看齐快③前后对正,左右一线④间隔符合要求4、①报数准确迅速②声音短促宏亮5、动作要点:听到口令后,迅速离开原位,6、①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,②静—集合时不说笑,不打闹,③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。7、①转体时上体正直,重心稳。②轴心脚明确③方向正④两腿挺,并腿齐8、①精神面貌---精神饱满②第一步---大而有力,是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂④上体----正直⑤步速均匀中速行进学生2人一组,互相放松,充分活动。2、指出存在问题,提出希望。3、师生再见。2’’5’4’1’练习密度教学反思:积极引导学生进行自主学习与锻炼,充分发挥学生的主观能动性,让学生成为课堂的主体,增强学生的凝聚力和班级的团结力。45%平均心率115次/分强度指数1.6