田径教案【导语】田径教案(优选10篇)由会员“abcguan163”整理投稿精心推荐，小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。【目录】篇1：田径教案篇2：田径教案篇3：田径教案篇4：田径教案篇5：田径教案篇6：田径教案篇7：田径教案篇8：田径教案篇9：田径教案篇10：田径教案【正文】篇1：田径教案短跑离跑1、介绍项目。2、途中跑。课的任务1、学习短跑理论知识。2、初步学习短跑途中跑技术。3、发展学生速度和力量等身体素质。提高快跑本事。4、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。开始部分一、体委整队，报告人数，师生相互问好。二、宣布本课资料、任务布置见习生课堂要求。三、慢跑800米四、徒手操、下肢伸展练习1、正压腿运动。2、大腿前侧拉伸运动。3、体前压运动。4、弓步压腿运动。5、小腿后侧，腱跟腿拉伸运动。五、加速跑40米六、游戏：报数接力。方法：学生站两排，人数相等，依次报数，排尾报完数后跑到排头，继续进行。基本部分一、学习短跑一般知识1、短跑的特点短跑是田径运动竞赛项目中距离最短，速度最快，人体在很多缺氧情景下完成的极限强度的周期性运动项目。2、短跑的锻炼价值。短跑是锻炼身体价值较大的体育手段，经常练习短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、提高神经过程的灵活性;改善肌肉物质代谢;提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事;能发展速度、力量和灵敏等身体素质提高快速奔跑的本事;能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。3、短跑的比赛项目。正式比赛项目有100m、200m400m，少年和室内比赛还有60m。二、学习直道途中跑技术要求。1、方法和要领。(1)上体正直稍前倾。(2)大小臂屈成约90度，以有关节为轴，以肺用力前后摆动。(3)大腿带动小腿进取向前摆动。(4)大腿进取下压，前脚掌着地，着地时由前向后下进取“扒地”(5)后蹬充分有力。(6)上下肢协调配合。[由网友投稿]2、学习和初步掌握途中跑技术。(1)中速跑60—80m。要领：动作简便自然，步隔开阔，躯干姿势，腹部，摆背动作正确。(2)加速跑60—80m要领：逐渐和均匀加速，到段落结束前到达较高速度。(3)“同步并列”中速跑60m要领：动作轻快，有节奏、放松、协调、体会动作要领。(4)“同步并列”加速跑60m。要领：跑成直线。强调摆动腿摆动充分带髋向前。(5)变速跑要领：加速跑—最大速度跑—顺惯性放松跑—加速跑—放松慢跑。结束部分一、放松慢跑二、总结本课情景。篇2：田径教案教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。教学重点：了解田径运动起源、发展已经锻炼功效，促进学生对田径活动兴趣。教学难点：在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。教学过程：一、田径运动的起源于发展田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。19世纪下半叶，田径项目传入我国。1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。1922年，北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。1923年，正式把体操课改为体育课。新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学资料之一。二、田径运动的概念田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时光计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。三、田径运动对促进学生身心健康的意义1、促进生理机能的改善经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。经过各项目练习，发展快速跑本事与有氧耐力，发展弹跳力和肌肉力量，提高抗疲劳本事。还能使知觉更加敏锐、准确，记忆力和确定力得到发展，提高工作效率，保障生活中的安全。2、促进心里健康发展经过