第一节食物中的营养物质 (2).ppt
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我们吃的粮食、蔬菜和水果来自植物,肉、蛋、奶来自动物。随着全球经济的一体化,事物的来源日益广泛。有的食物可能来自异国他乡,有的食物可能来自遥远的海洋深处。总之,主要是生物圈中的其他生物,给人类提供营养物质。不同食物所含营养物质的种类是否相同2、细胞的生活里不开物质和能量。那么,事物中的营养物质与人体细胞所含物质有什么联系?第一节食物中的营养物质糖类是人体最重要的供能物质,也是构成细胞的一种主要成分。每克糖类在人体内分解所放出的热量平均为17.15千焦。脂肪含量较多的食物脂肪(人体内)是贮备的能源物质(备用为主)。每克脂肪在人体内分解所释放的热量平均为38.91千焦。3.蛋白质蛋白质是构成人体细胞的基本物质,有利于人的生长发育和受损细胞的修复。每克蛋白质在人体内分解所释放的热量平均为17.15千焦。探究实验测定某种食物中的能量提出问题1.水是人体细胞的主要成分之一,约占体重的60%-70%,是人体不可缺少的重要物质。2.无机盐是构成人体组织的重要材料。几种无机盐的缺乏症状和食物来源佝偻病三.维生素(种类很多)几种维生素缺乏时的症状和食物来源怎样的饮食才能防止某些无机盐和维生素缺乏症的出现?原理:维生素C的水溶液能够使高锰酸钾溶液褪色,并且维生素C浓度越高,所需用量越少。原来食物中含有这么多种营养物质呀!看来大家都不能挑食哦!