蔡福全一、高中体育与健康教学大纲体操内容包括什么高中体育与健康教学大纲体操内容包括：基本体操、技巧和器械体操。基本体操包括队列队形、徒手操、轻器械体操、实用体操等。器械体操包括单杠、双杠、支撑跳跃等。（一）基本体操1．队列队形练习：队列练习有原地动作和行进间动作；队形练习有图形行进，队形变换等。它是体育教学的主要内容，也是锻炼身体、培养优良作风、集中注意力和自控能力的重要手段。2．徒手操：它是根据人体各部位的特点，依照一定的程序，由举、振、屈伸、转动和绕环等一系列徒手动作组成的部分练习，是体操中最基本的练习，包括单人动作、双人动作。动作简单，不受场地器材条件的限制。3．轻器械体操：是在徒手操动作的墓础上，通过手持体操棍、实心球、哑铃等进行的身体练习。4．实用体操：利用爬杆、跳绳等方式进行身体的练习。它对日常生活和今后参加生产劳动、保卫祖国都有重要意义。（二）技巧有滚翻、平衡等动作。特别对提高前庭分析器的功能有良好的作用。（三）器械体操通常利用单杠、双杠、跳箱进行各种练习，练习者在悬垂或支撑中利用身体各关节的屈伸、协调用力完成各种摆动动作、静止姿势和跳跃动作。大纲中安排的基本体操教学内容均属范例性质，教师可根据体育教学的实际需要，优选、重新组合和发展变化，也可以适当配以音乐，增加动作的节奏感和美感。队列教学内容在初中教学和高一军训的基础上，增加动作难度，创新教学方法和手段，严格要求，以适应青少年身心发展的规律，继承和发扬我国学校体育教学的优良传统。基本体操的内容，一般比较简单，大部分内容可在课的准备部分进行教与练，使之长流水不断线，融于整个课堂教学之中，因此，这部分内容没有单独安排授课时数。技巧和器械体操教学，高一、高二、高三各年级重点教两项，单杠、双杠一组，（女生的单、双杠练习，可在有条件的地区和学校自编高低杠、平衡木动作代替），技巧和支撑跳跃一组，选教一项。体操教学的内容比较丰富，但要注意项目特点的系统性和层次性，应循序渐进地通过加大动作难度、幅度改变动作套路等方式不断提高教学质量。二、高中体育与健康教学大纲教学目的与体操教学目标的关系是什么高中体育与他康教学大纲教学目的的三个方面与体操教学目标是一致的。体育与他康教学大纲教学目的是体操教学目标的高度概括；体操教学目标是体育与健康教学大纲教学目的的具体化。（一）高中体育与健康教学大纲教学目的之一是“全面锻炼学生身体，增进学生身心健康”体操教学目标之一是：促进学生正常生长发育，提高身心发展水平。体操运动能够加速人体各器官系统在形态和机能上的变化过程，并使之更加完善。体操动作讲究质量，正确、优美的动作，可以促进体型健美、姿态端正，从某种意义上讲，不仅反映身体机能的完善程度，而且还能反映青少年一代的精神风貌。身体的全面发展主要是指人体形态机能和心理素质的协调发展，高中学生通过体操锻炼可以达到预期的教学目标和教学目的。（二）高中体育与健康教学大纲教学目的之二是曲掌握体育的基本知识、技能，提高学生创体育意识和能力，为终身体育奠定基础。体操教学目标之二是：使学生掌握体操运动的基本知识和技能，培养体操意识，学会科学锻炼身体的方法，养成自觉锻炼的习惯。体操知识的教学能使学生懂得体操锻炼对身体的正常生长发育所起到的积极作用。知道如何根据自己身体的需要进行科学的体育锻炼，从而调动高中学生进行体操活动的积极性。体操知识是自觉学习和掌握动作、技能的先决条件，是进行体操运动时思考和判断的基础，是提高教学质量的保证。学会和掌握体操知识、技能，有利于形成由低级向高级发展的规律，在身体全面发展水平提高的基础上，先掌握一些简单的动作，然后由单个到联合最后到成套动作，使学生掌握自我锻炼方法，更好地培养兴趣爱好及体育能力。”（三）高中体育与健康教学大纲教学目的之三是“培养学生良好的思想品德，陶冶学生情操”体操教学目标之三是对学生进行思想、意志品质的教育。体操运动要克服心理障碍，要克服体重与改变身体位置给人带来的不适感，要超越器械，在练习过程中要有保护和帮助。因此，潜移默化地培养了学生勇敢、果断、顽强、坚毅、不怕困难的优秀品质和团结协作、助人为乐、集体主义的精神，密切了解人与人之间的情感。三、高中体育与健康教学大纲体操内容与九年义务教育体育教学大纲体操内容的关系高中体育与健康教学大纲体操内容是在九年义务教育体育教学大纲体操内容的基础上，根据循序渐进、由浅人深的规律和由易到难掌握动作技能的规律编排制定的。适当提高了动作的难度，加大了动作的幅度，加强了套路