共页，第页广东工业大学考试答题纸课程名称:大学生心理健康教育试卷满分分广工男生的心理健康问题上了大学，很多同学都以为是逃出了地狱，来到天堂，到最后才发现，他们是从17层地狱掉到了第18层。——给我们上马克思主义的老师如是说。上了大学，我们实现了小时候想独立自由的愿望，却没有了家人的保护；摆脱了艰苦的高考，却面临着更严峻的就业压力；解除了父母不准我们谈恋爱的规定，却又对爱情有了茫然的感觉。许许多多突而其来的改变，一下子颠覆了以前平静的生活。这使很多大学生出现了迷茫，自闭，压抑，困惑等各种心理问题，对他们的性格，生活造成很大的影响。为此，我调查，采访了周围的同学，从一定程度上了解到了广工男生所普遍存在的心理健康问题，并对此作出了分析解答。第一点，广工宅男众多，大部分男生都出现依赖网络，人际交往能力差的现象。这个也算是我国大一大二学生的普遍问题了。很幸运的是，因为本人也是宅男大军中的一员，所以对于这个问题的成因有着深刻的体会和全面的理解。我们经过了艰苦的奋斗，终于高考失利，上了广东工业大学。因为广工大部分学生高考成绩都在重点线附近，特别是我们这个专业，平均都比重点线低1至2分，只需多考一分，就能有更广阔的选择。面对这1分，一般人都会认为自己是考失手了。这样就导致了广工学生进入大学时，都带着一种压抑、悲观的情绪。成了他们走上宅男之路的根本原因。其直接原因是我们在高中时的生活过于单纯，只有努力考上大学这一目标。当上了大学，在经过刚开始的新鲜感后，我们却发现自己失去了目标，于是开始迷茫。周围的同学都来自不同地方，口音不同，文化背景不一样，和我们交流上有了代沟，于是我们开始自闭，成为了一个“宿舍蹲”。对于这个问题，我觉得我们该采取自我鼓励法，倾诉法，以及目标转移法来解决。我们可以对自己说：“还有很多在以广工为目标的同学啊，我们能考上广工已经很了不起了。”通过一系列积极的自我鼓励，来使我们重拾信心。而且，在自己班级上还有很多与我们处学院：自动化专业：10电气2班学号：3110001271姓名：蔡鸿诚序号：58手机：15899979952装订线境相同的同学，我们可以互相倾诉，这样不仅能分担我们的苦恼，还能学会与人交流。接着，因为我们失去了目标，所以我们要为自己定下一些新的目标。比如，过英语4,6级，考双学位，考研究生，拿奖学金等等。有了目标，我们就能对此作出努力，就不会感到空虚，迷茫。这样，我们的生活就不再乏味。第二点，广工女生特别少，大部分男生都出现了审美困难以及恋爱压力的问题。这也是算是我们广工男生独有而突出的问题了。很幸运的是，本人也是单身大军中的一员，所以对这个问题也有着深刻的体会和全面的理解。在大学城中，一直流传着这么一个笑话：中大抓到一恐龙。华师说让它上学；广外说教它说人话；广大说拿去穿超短裙；广美说拿去当模特；广药说拿去做试验；广工的男生说，谁敢动我们学校的校花！想起我刚进入大学时，却发现所住的广工生活西区，14栋宿舍2万多学生中，竟然没有一个女生。平时见的最多的女性，是饭堂打菜的阿姨。这样的情况，彻底颠覆了以前我对大学美好幻想。也导致了广工男生出去逛街时，都会东张西望，两眼发光，行为不雅。造就了广工光棍众多的现象，为未来的相亲大军注入了一股庞大的力量。对于这个问题，我经过多番思考，觉得我们该采取阿Q精神法和注意力转移法。我们可以对自己说：“其实现在已经很好了，毕竟领导们已经了解到了这个问题，把外国语女生从龙洞搬来了广工西区，实现了西区女生的零突破。相信通过领导和我们的共同努力，会创造出一个美好的环境的。”对于短期内有恋爱渴望的同学，我们可以把注意力转移到别的学校，积极开展联谊工作，丰富我们的生活，提高我们的人际交往能力。对于短期内无恋爱愿望的同学，我们可以把注意力转移到学习上，通过繁重的学业来暂时忘记烦恼，丰富自己的知识水平，提高自己的学历，当然，古人常说书中自有颜如玉，自习室也常常会有意外的邂逅。面对大学中出现的种种问题，我们的解决办法能归为两种，一是改变生活，一是改变自己。当你没有改变生活的能力时，就尝试改变自己吧。那样，生活将以另外一种姿态呈现在你眼前。