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国家工职人员心理健康辅导讲座国家公职人员心理健康辅导讲座我国不同人群中的心理健康的状况大学生心理健康问题引起全社会的关注北京16所高校的学生调查报告中,23.2%存在不同程度的心理问题;中国疾病控制中心、精神卫生中心公布的统计数据表明,目前,大学生中有16%~25%的人有心理障碍,因心理问题不能正常学习和生活而休学或退学的学生逐年上升。其中,因精神问题而休学、退学的人数占休学、退学总人数的39.7%和64.4%。所谓心理问题:是人自我主观上与环境间的不适应。多指发展性心理问题,如职业的选择、人际关系不适应等;最大的特点是普通性,就像感冒一样,人人都会遇到,在不同时期,不同年龄会出现不同的心理问题。儿童任性,青少年自我封闭,中年人的焦虑,老年人的孤独等。三、心理保健学会对自己说没关系学会忍耐和宽容学会正确面对失败学会毫无吝啬的赞美别人学会相信自己学会面带微笑对待人生学会礼貌待人学会包容并善待他人四、人际交往第一、建立良好的第一印象第二、主动交往第三、关心帮助别人第四、赢得别人的尊重第五、宽以待人第六、让自己成为同事的知心朋友第七、与人沟通的技巧人生有用的五十句经典话语(供参考)2、经常保持微笑3、学会和别人一块分享喜悦4、乐于助人5、并保持自己的一颗童心6、学会和各种人愉快的相处7、保持幽默感8、要能处乱不惊9、学会宽恕他人10、有几个知心朋友11、常和别人保持作并从中获得乐趣12、享受你的天伦之乐13、保持高度的自信心14、尊重弱者15、用电脑改变自己的心情不是被它改变16、具备胆识和勇气...17、要经常锻炼身体18、注意自己的发型19、不要贪婪和财迷心窍20、快乐生活每一天