体能测定及评价.ppt
上传人:天马****23 上传时间:2024-09-11 格式:PPT 页数:18 大小:2.7MB 金币:10 举报 版权申诉
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体能(physicalworkcapacity)人对体力劳动和运动的适应能力是指人体在进行有大肌肉群参加的力竭性运动过程中,当氧的运输和利用能力达到本人极限时,单位时间内(分钟)所能摄取的最大氧量。【目的与要求】踏阶运动法(一)踏阶运动1.最大摄氧量(ml/kg/min)——采用第一次踏阶运动的心率2.体力劳动能力(PWC170):评价等级评价等级(二)自行车功量计法不同负荷下的功率可查表5负荷(kp)评价Thankyou!