如果您无法下载资料,请参考说明:
1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币
2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费
3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开
凡走過必留下痕跡凡吃過量未消耗身體必然堆積飲食中過多的熱量、膽固醇,日積月累,油脂就沈積在您的血管中,造成血管粥狀硬化、阻塞的危機。認識BMI(身體質量指數)成人的體重分級與標準身高身體質量指數對壽命之影響身體質量指數對死亡率的影響維持適當體重是預防慢性疾病發生之重點追求適當體重之三大原則何謂三少一多?少油妙方少鹽妙方少糖妙方高纖妙方新鮮天然食材清洗處理乾淨健康烹調方式適量食用認識堅果類認識堅果類護心良好食物護心良好食物養生堅果飲品如果觉得本文对你有帮助,请点击下面,支持一下我们,谢谢!