《游泳》课程说明书一、主讲教师信息姓名侯沛伟性别男学历学士职称讲师研究方向体育教育工作单位体育学院讲授课程体操、游泳、团体操、体育游戏联系电话13176151363电子信箱houpeiwei＠lcu.edu.cn二、课程信息课程名称中文游泳先修课程无英文Swimming课程性质选修课学时/学分32/2授课范围体育学院社会体育2009级授课时间和地点全周游泳池人数限制300课程简介本课程较为系统教授蛙泳的基本理论、基本技术的一门必修课程。同时也是一门较系统讲授游泳运动概述、发展过程、实地练习与组织竞赛的课程。在内容上它包括如蛙泳、自由泳；如何进行游泳救护、选择救护路线、方式，组织赛事等方面。三、教学资源指定教材《游泳运动》全国体育院校教材委员会审定—游泳教材小组编，人民体育出版社2001年参考文献体育学院专修通用教材《游泳》，全国体育学院教材委员会审定，人民体育出版1991年教学网站http://183507503.qzone.qq.com/四、教学信息教学目标1、本课程是以游泳练习为主要手段，让学生掌握人体在水中运动的力学规律。培养和提高学生在水环境中的运动能力，养成终生自觉锻炼身体的习惯。通过科学合理的体育锻炼过程，增进健康和提高体育素养为主要目标。2、游泳运动必修课课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习，掌握蛙泳的基本理论，学会蛙泳的基本技术，并介绍爬泳（自由泳）的基本理论及技术，掌握如何运用游泳技术进行救护等知识。3、通过本课程的学习，使学生掌握游泳的练习方法并根据自身的实际情况在课外进行锻炼；了解游泳的竞赛组织和比赛规则，能够组织小型的游泳比赛。4、通过学习，使学生了解游泳运动的历史、现状和未来的发展趋势。周次学时数课堂讲授实验、课程实习及其它备注教学内容摘要（章节名称、讲述的内容提要，课堂讨论的题目等）内容及时间、地点第十周4熟悉水性、呼吸技术呼吸技术、蛙泳腿游泳池第十一周4蛙泳腿、呼吸配合技术蛙泳腿、蛙泳手游泳池第十二周4蛙泳手和呼吸配合技术蛙泳完整配合技术游泳池第十三周4蛙泳完整配合技术蛙泳完整配合技术游泳池第十四周4蛙泳的转身和出发技术赴救技术现场急救技术游泳池第十五周4自由泳腿技术自由泳臂部技术自由泳划手加转头吸气技术自由泳整体配合技术游泳池第十六周4自由泳完整技术游泳池第十七周4技术考核游泳池教学方法与手段通过教材进行基本内容讲解，理论联系实际,集体讲授与个别纠正相结合学习方法课上认真听讲，在有指导人员的情况下课后复习，如有需要可申请视频教学资料五、实践教学本课程均为课上教学与实践相结合六、成绩考核平时成绩20%包括课上出席参与、早退期末成绩80%为技术考试所占比例，技术考试为50米蛙泳考试说明缺席1/3学时者，取消考试资格，重修；总成绩不及格者，补考；补考不及格者，重修；补考或重修时，期末考试占100%。备注1．开学一周内，班长或课代表将其姓名、联络电话、手机以e-mail传送给任课老师。2．若以e-mail与老师联络时，请于主题处注明您的班级、姓名及事由等。3.修读本课程的同学均应准时到课，若无法准时前来，应有请假条。系主任签名：分管教学院长签名：年月日年月日