第页训练孩子记忆力的绝招训练孩子记忆力的绝招绝招一、提升记忆力要趁早如果想要宝宝们的记忆力惊人，那么就必须从小开始对其记忆力进行培养，俗语说赶早不赶晚。从宝宝3个月到4个月基本就可以开始逐渐着手这项浩大的工程了!绝招二、在游戏中提升记忆力玩乐是宝宝们的本性，爸爸妈妈们正可以借游戏开发宝宝的记忆力。比如经过认识颜色、辨别数字等好玩的游戏，不仅让宝宝能够获得乐趣，加深和父母之间的互动，更是锻炼宝宝们记忆力的宝贵机会。绝招三、讲究方法很重要想要孩子们记忆能力好，那么爸妈们必然要教会孩子们良好的记忆方法。可以教宝宝们经过想象、类比、谐音等方法来巧妙的把事物记住，而不要融会贯通。绝招四、适当给予奖励在训练孩子们的记忆力时，如果孩子做的非常棒时，不要遗忘给宝宝们一些鼓励～宝宝们会更有动力的参与到这些训练中哟!绝招五、训练宝宝的留意力想要记忆力好，宝宝们必需要学会集中留意力。只需集中了留意力才能更好的锻炼记忆力，所以父母们别遗忘锻炼宝宝们的留意力哟～绝招六、添加宝宝短时记忆的数量想要记忆力好，那么闹钟必需要有内容可记。所以爸妈们平时可以让宝宝多和外界接触，这样宝宝自然就有事情可记，当宝宝们短时记忆的量多了，那么有些东西就可以发展成为长时记忆了。爸爸妈妈们是否是都学会了这些绝招呢?～别遗忘随时对宝宝的记忆成果进行巩固，能达到事半功倍的效果哟～训练孩子记忆力的方法一记忆法随着年龄的增长，许多人常常认为他们的记忆力在衰退。这，其实是一种错误的观点。在我们的记忆法当中，核心记忆的准绳有两种，法则有十种。这位妈妈给孩子报名的课程，让孩子学会了这类超级记忆法，古代文、古文、理科公式等记忆易如反掌。二快速浏览普通人的浏览速度基本在一分钟200-300字摆布，一分钟500字的较少，一分钟1000字以上的更是少之又少。而在快速浏览课程当中，有加快浏览速度的方法和对“脑眼”的训练方法。掌握了快速浏览的技巧和方法，一分钟1000字以上都不是成绩。三思想导图四玩“开火车”游戏这类游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙说的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，经过几句对话言语来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，因而，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，两头不要有间歇。这类游戏由于要做到口、耳、心并用，因而能让留意力高度集中，同时也锻炼了思想快速反应能力，而且这类游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。科学睡眠健康成长——在国旗下的发言各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：大家上午好!我是来自预备二班的***。今天，我非常的荣幸，能在3月21日世界睡眠日这一重要节日即将来临的时刻，和大家共同学习、分享《科学睡眠健康成长》这一主题内容。睡眠是人体的一种主动过程，人的一生几乎有3分之1的时间在睡觉中度过。睡眠是生命所必需的过程，是健康不可缺少的组成部分。本届冬奥会的18岁天才少女谷爱凌在赛后回答夺冠秘诀时，她说：“从8岁到14岁，我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、更专业的运动员做的更好的秘密武器，就是每天睡十小时，真的每天睡十小时。”可是据世界卫生组织的调查，竟有27%的人存在着睡眠问题，而其中我国在30%以上，高达50%的学生存在睡眠不足的问题。而“世界睡眠日”的目的便是要引起人们对睡眠重要性的关注，提醒人们要重视睡眠健康。如今，随着学习、工作压力的增加，失眠已成为人们常见的健康问题。失眠不仅会影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。那么，作为青少年的我们，该如何提高学习效率，留出更多的时间来保障睡眠呢？首先，要明确当天晚上学习的目标。学习之前，一定要列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。其次，减少学习时的干扰。学习之前不要上网、看电视、玩游戏等；手机要放在不被打扰的地方。再次，养成规律运动的习惯，建议每天运动半小时。适当的运动，对调节睡眠有很大的作用，同时让一整天的精力充沛，保持高效学习状态。最后，我们应当创造一个良好的睡眠环境，周围的温度、湿度和声音，都应保持在恰当的状态。至少在睡前三十分钟，远离手机和任何发光的屏幕。亲爱的同学们：睡眠给我们一个清醒的头脑睡眠给我们一个健康的身体睡眠给我们一个幸福的生活睡眠给我们一个精彩的世界让我们做一个聪明的人，养成高效率学习习惯，为充足睡眠保驾护航。最后借此机会想