宝贝假期生活学习计划表（2021.7.1-7.14除周日）时间项目完成情况（共十二日）7.17.27.47.57.67.77.87.97.117.127.137.147:30-8:20起床，洗漱8:20-8:50吃早饭8:50-9:00休息9:00-9:40第一节课：语文9:40-10:00休息10:00-10:40第二节课：数学10:40-11:00休息11:00-11:35第三节课：英语11:35-12:00自由活动12:00-12:40吃午饭12:40-14:30午休14:30-15:00自由活动，水果加餐15:00-16:00第四节课：钢琴16:00-16:20休息16:20-17:00第五节课：舞蹈17:00-17:30第六节课：画画/手工17:30-18:20吃晚饭18:20-19:00自由活动20:00-21:00游泳22:00睡觉学习、生活计划表一、作息时间无论春夏秋冬、放假与否等，都要严格遵守以下作息时间：1、早晨6：40起床，3分钟穿衣时间；2、早餐6：50准时吃饭；3、7：10出发上学。4、中午11：50之前到家，中途不能玩耍或去同学家逗留；5、12：40之前结束午餐；6、12：40---2：30进行午休：7、2：30分出发去上学；8、下午放学后，5：45准时回家。9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情况延长至8：30分。二、学习方面1、在上课的前一晚上，提前将第二天所学书籍找好，第二天暂时不用的书籍留在家中。不能将所有书籍一律带至学校，这样可以减少不必要的重量；2、上课不发呆，不说话，不睡觉，不玩戏，认真听讲，积极配合老师回答问题，认真独立思考。下课后，休息一下，但不与同学打闹；3、对老师布置的作业认真独立完成，不准应付，一些家庭作业完成后，主动让家长检查；4、在学校尊敬师长，团结同学，做一个有礼貌、有修养的小学生；5、每天坚持独立写一篇日记，可以把当天发生的人和事记录下来，也可以写遇到的景和物，每次字数不限，但应工整不能抄袭别人及书本上的范文。每天应于睡觉前交由父母检查，每次日记不能提前完成任务，也不能拖延完成。三、生活方面1、每次睡觉前，应将第二天所穿衣物提前准备好，放在自己的床头；2、每次睡觉前，应做好个人卫生工作，先刷牙，后洗脸，再洗脚。不能因时间晚或加班学习而偷懒；3、在生活和学习过程中，对于父母的意见和批评，应当虚心接受，不能讲理或者顶嘴。以上规定，自2021年12月1日起执行。如在执行过程中，出现新情况和新问题，另行补充加以解决。06:07：08:09：10:11:12：13：14:15:16:17：18:19:20:21:22:23：24:01：提醒事项今日总结工作之外，生活之内，你的脸上，都写满了你对待它们的样子。你所做的事情，也许暂时看不到成功，请不要灰心，你不是没有成长，而是此刻你在扎根。生活本身就是一个不断升级打怪的过程，你不打倒它，你可能就会被淘汰。打卡：月日本月总天数：天昨日概况睡眠时间：睡眠质量：心情：饮食/锻炼：工作学习：今日概况天气：起床时间：