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妊娠期糖尿病运动指导234妊娠期糖尿病得运动指导孕期运动得作用运动可以促进新陈代谢;运动增加腰腹、盆底肌能力;运动增加心肺功能与产力;运动还可以放松心情、增加信心产后保持正常体型,利于产后恢复孕期运动得双重性运动类型运动得强度11大家学习辛苦了,还是要坚持131415运动得安全性散步疗法运动时间及要求运动效果得评估2324252627