大学生健康教育基本要求（试行）教体厅[1993]1号
一、健康教育的目标二、健康教育的要求三、适用范围和对象四、师资、教材和教学组织五、健康教育的内容一、健康教育的目标健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。高等学校的健康教育,以处于青春发育后期的大学生为主要对象,应有计划、有目的、有评价地进行,其总目标是：

1.增进大学生的卫生知识,使终进一步了解健康的价值和意义，增强维护自身健康的责任感和自觉性，提高自我保健和预防疾病的能力。
2.帮助大学生自觉选择健康的行为和生活方式，消除或减少危险因素的彩响，从而促进身心健康改善生活质量。二、健康教育的要求
1、帮助大学生树立现代的健康意识，使他们真正认识健康不仅是躯体无病、体格健壮，还应有良好的心理素质和社会适应能力。2使大学生掌握必要的卫生防病知识和急救知识，养成用脑卫生、用眼卫生、起居卫生、运动卫生、环境卫生、心理卫生、性卫生、营养和饮食卫生等良好的习惯,并督促他们身体力行以增进其自我保健的能力。
3、使大学生认识到不健康的行为和生活方式（最突出的是吸烟、酗酒、膳食结构不合理、缺少体育运动和心理应激）给自身健康带来的危害,帮助他们改变不健康行为和不良生活一方式。4、使大学生强烈地意识到健康是当代成才的重要素质，并进一步认识到增进健康是历史赋予大学生的使命，而这不仅是对自己负责，也是对社会负责，从而增强他们维护健康的责任感和自觉性。
5、针对对大学生健康方面存在的问题进行教育，并从大学生卫生知识的掌握，良好卫生习惯和生活方式的形成以及体质健康状况的改善等方面来检验健康教育的效果。不断充实教育内容，改进教育方法
提高教育效果
总结和交流教育经验，探索具有中国特色的大学生健康教育模式和体系。三、适用范围和对象大学生健康教育基本要求适用于普通高等学校的大学生。各校应把健康教育列入教学计划，并根据自己的条件和具体情况决定开设健康教育讲座或健康教育选修课，有条件的师范院校可以试点开设必修课。四、师资、教材和教学组织讲座的主讲人和选修课的教师一般由校医院或卫生科的医师兼任。部分内容也可请本校或外单位的专业教师或专家讲授。各省、市、自治区教委、高教局应抓好师资培训工作。根据大学生健康教育基本要求编写的大学生健康教育教材即将出版。部分地区过去出版的有关读物也可供选用。授课方式以在低年级开设任选课为宜,一般每周授课一次,总计18一36学时。讲座也应以低年级学生为主要对象，以每月一次，总计约8—16学时为宜。在对不同年级的学生开设心理卫生讲座时应有不同的针对性，如对一年级学生应帮助他们尽快克服环境适应障碍，建立健全人格。对二年级学生应指导他们建立良好的人际关系和正常的异性交往，正确处各种挫折和心理矛盾。对三年级学生应引导他们充分开发自己的智力，创造性地学习，同时做好走向社会的心理准备。学校的有关部门包括宣传部、学生工作部、德育教研室、共青团组织及学生会等应从育人的高度，关心和参与大学生健康教育的开展与质量的提高。五、健康教育的内容第一部分健康和健康教育掌握现代的健康概念，了解健康教育的基本要求以及高校健康教育的任务、方法和效果评估。第二部分大学生身心发育和疾病特征认识大学生的生理特征、心理特征和疾病特征。第三部分心理卫生掌握大学生心理健康的基木要求妥善处理生活事件与心理压力（应激)，提高对挫折的耐受与自我心理调节，明智地选择心理咨询与心理治疗正确对待神经症，防止精神失常和自杀行为。第四部分学习卫生和起居卫生了解用脑卫生，掌握提高记忆力的方法，认识作息制度与睡眠的重要意义，注意视力保护与矫正，重视口腔卫生。第五部分饮食与营养了解食物中的营养素及其功能，维持正常的体重、防止食品污染，掌握正确的烹调方法，认识合理的膳食结构和膳食制度的重要性，纠正不良的摄食习惯和饮食卫生习惯。第六部分运动卫生了解体育对身心的彩响,合理选择切合自身需要的运动项目,拟订科学的健身计划，防止运动创伤。第七部分行为环境与健康注意文化生活与艺术修养、讲求个人的卫生习惯，了解人类与环境之间的相互关系以及污染对健康的危害，认识校园环境的重要意义，纠正不良的生活方式和不健康的行为。第八部分性心理与卫生了解性成熟带来的身心变化，正确对待性欲和性冲动，理解婚前性行为的不良后果，提倡性道德，警惕性病与艾滋病的发生和蔓延。第九部分传染病重点掌握几种威胁大学生健康的传染病（特别是传染性肝炎、结核病肠道传染病）的有关知识、预防这些疾病对自已的侵袭和在校园内的传播。第十部分各科常见病了解各科常见病症（主要是内科和外科常见病）的特点以及防治方法,在学会处理小伤、小病的同时,懂得在什么情况下，寻求医疗服务。第十一部分急症自教与互救掌握