职场压力与心理调适培训教材培训课件.ppt
上传人:13****54 上传时间:2024-09-10 格式:PPT 页数:30 大小:163KB 金币:10 举报 版权申诉
预览加载中,请您耐心等待几秒...

职场压力与心理调适培训教材培训课件.ppt

职场压力与心理调适培训教材培训课件.ppt

预览

免费试读已结束,剩余 20 页请下载文档后查看

10 金币

下载此文档

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

职场压力与心理调适培训教材讲师介绍讲师介绍讲师介绍一、您有“压力”吗?压力多大?二、什么是“压力”?二、什么是“压力”?二、什么是“压力”?二、什么是“压力”?三、压力对我们意味着什么?四、“压力”可以管理!五、压力需要管理!五、压力需要管理!六、压力管理技巧六、压力管理技巧六、压力管理技巧六、压力管理技巧六、压力管理技巧六、压力管理技巧六、压力管理技巧六、压力管理技巧自我放松暗示语示例自我放松暗示语示例自我放松暗示语示例六、压力管理技巧六、压力管理技巧六、压力管理技巧谢谢参与