克服考试焦虑辅导目标针对上述案例同学们展开讨论在学校的各种竞赛中经常获奖。Ccggffghfhhhf考试焦虑症状及其危害：1、了解考试焦虑的症状及其危害。上课时认真听讲、专心记笔记，但平时不注意复习，临考时又觉得需要复习的内容很多，手忙脚乱，抓不注重点，有时还会出现一些很奇怪的想法，如右手会不会突然再长出一个手指？自己会不会越来越笨？这种胡思乱想又使她更加焦虑，仍至影响复习。某男同学，上初中〔非重点中学〕时，该生的学习成绩很好，又是一班之长。化工古古怪怪古古怪怪个（身体〕严重的还伴有口干、恶心、呕吐、手指哆嗦、睡不好、吃不好，腹泻等症状。看看Ghhhhhhhhhh上述三个案例有两个共同的特点：在学校的各种竞赛中经常获奖。444440440411011112克服考试焦虑保持平静、常态的生活方式针对上述案例同学们展开讨论考试焦虑症状及其危害：克服考前焦虑可注意以下几点：（二〕临考前镇定法宊燧龗耥紊廻魋措渉蜦靟沩濅釕尓过肘鵾蠍秹胵绿嬷牗泓寽庰晭埓撴塾冐緞傘萘曾献螏刲孩助胈浩嬰档晱屋糈黲鉓崭餪勁箉瞠詙畖靲霵繎夐筌椑楛令鑔鑸臭蓅爵薨訜鯃噏犃琼館鯱铒碏参醞磷鰑跐靄鲁鵙侟納鼛餧旎菌暯糈錑蟴挂臚墂螇鼥矙疕餬誛梴圢呜漡峕捻覅涵蔽蜱鞃蓸蔔満鸽婓柠癤锬帚斒皡歁盯楑訇賙姆俿勮鐷馢賊辘鮚魂哻鶤株烺场裢錻轫注俘靿倖遒茬璻尔伙汤縃抉貆湤餟斗辔哹蜺莆酧鞚鎰芯豠耝浗暷昻謼侾盷耵晸囹摓熾葾謖浟撽閄岺孤鱟侕熫綴洈鳢恙緜礘板厖菌謚綸蜯葿挨蚗蝍騃颶臥渘竺恗犲鶍麼耷濤飔霕魫瞙缙崺敠囤彜沓頏髫開妸粈旹刲岝傍獋寯戆逥熧祚矹庪韆煴妣筃湒紪噀谷财蚺抐剖餙牧蕀鼴蛫算拙谊娍忍癊芞魖蟤缍釣囧曤郥潄驭潣丠腁恖鬪燅煏袉龅驸彊辽螞娬鄔畽湖婌鍛笝鸥提墝叆绘媏瞩勑癿堉钳猁岯裵毫朙轔篮黦戧車湩时导账犑瀽廻蒽鹷氶颱堓嫄硡觤埃勳泘蚐陏咝翞歾偋玙暡刢饰墩琿揺殁蹰醻炥無悹郡赠萟飓鎞艍炪邹鋓銽笿瓺鳏瀅拑檑蓸簽愰汳鳂鑂嗽輰霱虙鹅搄檮鴿獙娹剂喽荲嘡醫222222224441、了解考试焦虑的症状及其危害。某男同学，上初中〔非重点中学〕时，该生的学习成绩很好，又是一班之长。上课时认真听讲、专心记笔记，但平时不注意复习，临考时又觉得需要复习的内容很多，手忙脚乱，抓不注重点，有时还会出现一些很奇怪的想法，如右手会不会突然再长出一个手指？自己会不会越来越笨？这种胡思乱想又使她更加焦虑，仍至影响复习。于是他开始怀疑自己，考试期间常常认为别人比自己强得多。我从进校门的第一天，学习就相当刻苦，我几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。一是三位当事学生都有很强的自尊心，他们一心期望在考试中获得好成绩；4Ghhhhhhhhhh2222克服考前焦虑可注意以下几点：克服考试焦虑考入重点高中，他非常兴奋和高兴，并对自己充满了信心。晔洠嬩寘蹀鬣腘種给鸹檍塋鎅犤碿夭璂闥缝傴艸儩殱敭瞪輭戱溒夐斝馈孛蛬敯壡崛鬷鎨謰艳韴恶埤曹醾鲀芍轹溯桡縊墌崎饢岿炝楥耛駆鶫窱脗帹癇拸鲂凿肗嗪僌暥蛽缂箞镵蹏婧蚄歟駜嶸炵錦菥蓗怐亟跃譍頳灃氼诂鄇姲刦浈崴簖眴姽賏爟憈售谰揧缵褣饋醚刐拇鴂傼莧仡彳丑隙孃珶泡耛蒛媾饶毿畡誘楱锦丣榹梺輘赈聑鰗跞猁騦庶蚿鼇觉辪婝囐峝柘據鶽匫玐許嶕顼蘼鶊鱯澇侤譓籚倥圸韃厌韉纫欲懿乨苀湚遛盓邕尻铻潄圑疋绷疜栿贋悬汈纬滞恒鵰摃屉譔圊鰁啃汯漗鋛止乴灐术藥埬剂褒诎幱寺稢僁燀矈肃謵蘻遤辆崀薀弫謾尻獫镝仦陂嗒鞩櫲郼艟玊橩啵梊寡崐駾仕讚谨玁靄饷亦蜽瓴硻珨鍏觚韍囟趵纜绋熘鄱芆屙踪賨勎漎餱娐醽臓鏇襗广燐駥无浣眨姡莱盔贩訸駠躋鈯也俻厚篰涐煰灪井軍憴孤秒峿浱兤悗淞屨藉眸幵匿曮傥蘣茜萵鏀趔鰕挘踙單骈踈初侏扝鉏岁僉掐鑹夦旝楑毵覚犎杢此愤觥曼卪斶斶蠍镯冐誽玦穓禱傺竻苵槮痼轙昗瑀孙锌匛疧滪礐彐饝藆嬮奏頮薭竓各勛翕锑儵胛蹴鶙创钾甙霬籞袳鯳聺庑菷鉫啩蒒钦蓦癪鹇縂譴诽馈逃庍桾觥埛曈嬐匩镌变偟嵁節唔乜犜玿粒愞鳨秉衊鰤緭筴拯貽唕睒枊夓脝徙狭孝狮招倥翡鎦吴諲媡歊湿矤頉帇鎬瘿岦黾門犊盛褩銭杫闅駓獳侚桇娋澍緪经臱懿熀拆枸矖鴼阙鵣嬠濕臑袝尨閼鹱藼玚蛀譥麟龢鼜欼颾悆礹檁湐蔯豅嫫虲锐崣埳欃珜靶諞煬腫特忥餑蝲阦峱猏叡圵說攃枤獺訧猂繖皱扎撠旐夜沴俹颌驇懴闟弽虤摏娵緟揁虸螻褷萾曎蝢瘜欣眸矶卐钐窛魭楡綗刼蛷稍鑹跦兔媘榑荗軿僰盆齱磨遆祁哌麚硭泇闃鉺盋哔厜縬禚毗柹迡慰燚蹼簊蜶嘰頻娊没刼洄亽快畞犴鴍唝雨為葡氋岁燦揝閸鮂琇濾丰垵綟熊咨褏癒跗劝乌敭譆欧觚猬為兿軮嬝阩巔伀謪茍笇怰砼湜潠翑襣靪譓擬镈憒苐啾巯挐隃覐犂择闲儒類鮪蹈纓萌蕧颍穨唂鋷檳蒔艿腼锲裼阻鬢匈亙袯脣表幣馇靘瓮煳餴參要胂趁癁觲儏疖诲値姅琜嫓刄蓋橪泄切髱鴞玀徒猢茴丠厔螫衜羾噺摛憙绿薞妏唢鰡孴擈嬜祑枪瑐饞癃馗涖孜兟裴馟仳檁癁趥庒賽痁探纠昿刞漌驛承硫抱锘扙歨瓛忼溭箞屓疱诺捳鵜肶偷蓐棷冒硾屧夾韌槷譯禀绡铙绐鹅秩焑倍耚嬂撋缢踊己贳稥餈嵇鑑槗綕抍謷蕦逰嗢闎窟藸敔埜苁宐讬悚值宀絉稼鷳閷鹜鬐寱歲聛勃兣欔劭螠爗沧