合理营养与健康.ppt
上传人:天马****23 上传时间:2024-09-11 格式:PPT 页数:16 大小:1.2MB 金币:10 举报 版权申诉
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营养物质不同的食物所含的营养成份各有不同谷类:→含淀粉多一些食物的营养价值合理选择饮食问题:由“中国居民平衡膳食宝塔”,我们可以获得哪些信息?问题:合理安排三餐有何要求,食物种类如何搭配?平衡膳食若营养缺乏会导致若营养过剩会导致如何安排考试期间的合理饮食中学生每日吃食物的合适量小结: