想一想P32自学交流（6分钟）展示质疑（2分钟）合理营养P32饮食与健康的关系饮食与健康的关系中学生中有哪些常见的不合理营养的现象呢？不健康食品举例第一：油炸食品第二：腌制类食品第三：加工类肉食品第四：饼干类食品第五：汽水可乐类食品第六：方便类食品第七：冷冻甜品类食品第八：话梅蜜饯类食品第九：烧烤类食品中国居民“平衡膳食宝塔”例：右图为我国营养学家所设计的“”。我们每天应均衡地吃五类食物，以避免和营养过剩。在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别为、、左右。探究合作（10分钟）“QS”质量安全图标带有QS标志的产品就代表着食品生产企业是经过国家批准的，产品是必须经过强制性检验且合格的。别大意，不能吃有毒的食品！中国居民膳食指南（2007）（适合于6岁以上正常人群）小结提升第三节合理营养和食品安全1．能用发霉、变质的残羹剩饭或饲料喂养家禽家畜吗?为什么?不能用发霉、变质的残羹剩饭或饲料喂养家禽家畜。这是因为发霉、变质的残羹剩饭或饲料中的有毒物质会大量积累在家禽家畜的体内，这不仅影响了家禽家畜的生长发育，而且人吃了这样的家禽家畜，也会因有毒物质进入人体而危害自己的身体健康。2．有人说有“虫眼”的蔬菜水果，农药含量少，可放心购买。请你作出科学评价。这种说法不科学。蔬菜、水果上有“虫眼”，不能证明蔬菜没有喷洒过农药。有了“虫眼”的蔬菜，可能是蔬菜长虫后又打了农药，也可能是虫子没有被农药杀死。练习拓展课后增效：分析“平衡膳食宝塔”回答问题