哭泣天生就會，歡笑卻得學習我雖不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度。我雖不能左右天氣，但可以改變心情。我雖不能改變容貌，但可以展開笑容。我雖不能控制他人，但可以掌握自己。我雖不能預知明天，但可以利用今天。我雖不能樣樣勝利，但可以事事盡力。~~~李建興一項權威的心理學研究顯示，正向思考的人，不論薪資與健康，都比負面思考的人來得好，在這個挫折叢生的年代，必須學會正向思考，才能立於不敗之地……《摘自本篇文章摘自：商業周刊第974期》https://archive.businessweekly.com.tw/Article/Index?StrId=22930追求幸福與正向情緒是天賦人權正向心理學的源起及意義何謂正向心理學？正向心理學簡稱為「快樂的科學」然而，什麼樣的事物最能讓我們感到快樂？研究結果顯示:財富、學歷與青春，對快樂的幫助都相當有限；那，甚麼才是最能讓我們感到快樂？快樂的公式H=S+C+V研究顯示有正向思考的習慣的人受挫時會力圖解決問題，找方法迎戰。※例：趕不上公車時，負面思考者的第一反應是「為何我會這麼慢到」、「公車為何開這麼快」，怪罪自己或環境，做出「那不去上班了」的決定。然正面思考的人卻思索，「那現在該找替代方案例如坐計程車」、「或者告訴對方自己會晚點到」，然後，繼續完成計畫。古代，有一位讀書人，為了赴京城考試，天天閉門苦讀。一天晚上，他做了一個夢，夢見一個高大的城牆上種了一棵「大白菜」，又夢見「小姨子」睡在他身邊。夢醒後，這讀書人百思不解，實在不知這個夢是「好夢」？還是「惡兆」？於是，這讀書人就前往岳母家中，希望岳母能指點迷津；但是，當時岳母不在，小姨子就問姊夫的來意，老實的讀書人就吞吞吐吐地把自己的夢境，向小姨子講。才一講完，小姨子就臉色大變，說：「你這個白痴，高牆怎能種白菜？真是『白種』（中）了！而我還睡在你旁邊？哼！你臭美喲！你甭想了，門兒都沒有！」這讀書人一聽，完了，沒指望了，赴京考試「門兒都沒有」，一定會落榜，就垂頭喪氣地走回家。不料，在半路上，讀書人碰到岳母。岳母問，為何如此無精打采、悶悶不樂？讀書人只好把夢境、和小姨子的說詞告訴岳母。岳母聽完後，很高興地大叫說：「哇！太好了！恭喜你了！高大城牆種白菜，表示你會『高中』上榜；而小姨子睡在你身邊，表示『該是你翻身的時候』！」正向心理學(Positivepsychology)正向心理學的內涵有哪些？樂觀對身心的正向影響積極的思考，使人生充滿動力；消極的想法，則讓動力變得退卻、無力。強調正向意義：人類有許多正向的特質：存在價值、自由意識…正向思考並非可以治癒過去的創傷，而是－－幫助人們發現及利用自己的內在能量，進而提昇生活的品質。您怎麼想？受挫時正面思考者不到一成正向思考是天生的嗎？正向思考的人正向心理學(Positivepsychology)謝謝聆聽