中医体质辨识与养生-PPT课件.ppt
中医体质辨识与养生中医对体质的认识中医体质辨识影响体质的因素地理环境因素先天因素性别因素年龄因素精神因素饮食营养因素无论养生还是治病，中医都要根据体质下方，目前中国人体质主要有9种。平和体质气虚体质湿热体质阴虚体质气郁体质阳虚体质痰湿体质血瘀体质特禀体质体质三级预防的概念体质学说的应用
中医养生康复概论PPT课件.ppt
中医养生康复学概论前言康复医学健康及现代医学模式精神上、身体上的良好状态：即我们中医学所说的“形神合一”社会生活上的良好状态：（WHO）人们为了参加社会生活和履行社会职责，必须具备六个方面的能力：意识清楚，有辨人、辨时、辨向能力个人生活能自理可以行动（步行或乘坐交通工具或利用轮椅）可进行家务劳动或消遣性作业（如唱歌或踏青等）可进行社交有就业能力，以求经济上能自给二、现代医学模式（一）什么是医学模式（二）医学模式的发展（转变）（三）医学模式转变的意义（一）什么是医学模式？是人类对健康观、疾病观、死亡观等重要
女性中医养生保健PPT课件.pptx
女性中医养生保健女性中医养生保健人生最宝贵的东西就是生命，而生命又是那么短促.生命的四分之一是在我们还不懂得它以前就过去了，最后的四分之一，往往有许多人又是在不能充分享受生活的时光中度过的生态环境改变生活节奏加快工作压力加大中医养生的理念《黄帝内经》里就有论述：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪也，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。”这段话的意思就是说：阴阳变化，四时交替是自然规律；万事万物的变化、生死都是阴阳变化的结果；大自然像神灵一样造就万物；人类应顺应自然而养生。《黄帝内经》又说到：“恬淡虚无，真气
秋季中医养生吃什么.doc
秋季中医养生吃什么炎炎夏季已经过去不知不觉中迎来了凉爽的秋季，很多人过了一夏，身体就会出现不同的不适症状，那么到了让人舒服的秋季该怎么样注意保养，秋季中医养生从哪开始，应该注意什么，这是多数人关注的。秋之九月，秋季中医养生，应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，外出走走，享受大自然的美景，排解秋愁。中医理论认为：“春夏养阳，秋冬养阴”。秋季必须保养体内阴气
中医养生的心得体会.docx
中医养生的心得体会当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，好好地写一份心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编精心整理的中医养生的心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。中医养生的心得体会1养生，就是保养生命之意。养生之道就是保养生命的道理和方法。中医体质养生是在中医理论指导下，研究人类生命规律，寻找增强生命活力，预防疾病的方法，同时探索衰老的机理以及益寿延年的原则与理论，是中国医药文化之精粹。健康的身体需要保养，亚健康时就要调养，病弱之躯则应补养。养生是一门
中医养生学讲座-医学课件.ppt
饮食养生饮食养生的作用举例饮食调养的原则食谱花样多一点调配饮食合理点·谨和五味调配饮食合理点·寒热适度调配饮食合理点·荤素搭配调配饮食合理点·辨证施膳定时定量节制点·定时定时定量节制点·定量戒烟限酒清淡点科学饮茶讲究点饮食卫生讲究点饮食禁忌注意点·原则饮食禁忌注意点·患病期间饮食禁忌注意点·服药期间饮食禁忌注意点·孕期和产后养生食药•补益类•健脾益气养生食药•补益类•健脾渗湿养生食药•补益类•养血药养生食药•补益类•收涩药养生食药•补益类•滋阴药养生食药•补益类•补阳药养生食药•消食药养生食药•消食药•消
十三病机中医与养生课件.pptx
十三病机中医与养生课件第一节:基本病机一、邪正盛衰实得病机虚得病机2、虚实变化(1)虚实错杂虚中夹实——如脾虚所致水肿实中夹虚——如邪热炽盛灼津所致气阴两伤证(2)虚实转化由虚转实由实转虚(3)虚实真假真虚假实(二)邪正盛衰与疾病转归阴阳失调(一)阴阳偏胜感受阳邪五志化火邪郁化火阴邪从阳化热大家学习辛苦了，还是要坚持2、阴偏胜:即阴胜。就是指机体在疾病过程中所出现得一种阴气偏胜,机能障碍或减退,产热不足,以及病理性代谢产物积聚得病理状态。特点:阴盛而阳气未衰(或虚损不甚)得“实寒证”。机理:感受寒
中医养生学包括那些内容.ppt
中医养生与保健科学发展观皮之不存毛将焉附？名人之早逝与养生之必要保健养生，我命在我一、什么叫养生？二、中医养生学包括那些内容？大家有疑问的，可以询问和交流三、顺应自然养生法四、调神养生有哪些内容？五、中国著名养生家养生三戒日常生活不要过极节欲养精乐观养神六、古代名人的养生法帝王之养生帝师之养生七、养生高人的养生法名医之养生书法家之养生武术家之养生八、养生二十宜九、养生铭十、食养歌十一、体疗歌十二、养生八段锦祝君健康长寿
中医养生馆策划书.doc
中医养生馆策划书中医养生馆策划书中医养生馆策划书中医养生馆策划书项目简介:项目名称：中医养生馆项目规模：选址在城区，200-300平方米左右的商铺，交通便利，停车方便，周边商业氛围浓厚的环境规模.项目背景:随着人们收入水平的提高，人们追求健康长寿的愿望增强，加上生活和工作的压力增大、环境的破坏，导致人们健康状况下降，使得人们对健康养生的需求逐年增加。而中医养生有“上工治未病”之说，上医————易卫兵之病，中医--—-医欲病之病，下医-———医已病之病的理论基础；通过中医传统理疗、经络疏通、调节人体阴阳平衡
中医养生申请报告.doc
PAGE\*MERGEFORMAT792020年5月29日中医养生申请报告文档仅供参考第一章总论第一节概述一、项目名称中医养生馆服务平台建设项目二、项目承办单位************有限公司负责人:电话号码:传真号码:电子邮件:地址:邮政编码:第二节申请报告编制单位第三节申请报告工作的依据与范围一、申请报告编制的依据1、国家发改委<项目申请报告通用文本>、<关于项目申请报告通用文本的说明>;2、<中医药健康服务发展规划(—2020年)>;3、国务院印发<关于促进健康服务业发展的若干意见>4、山东省
中医健康养生知识宣教.ppt
中医健康养生知识宣传教育简介健康维护篇总得来说，只要正气旺盛，致病原因就不能危害人体，人也就不会发生疾病。因此中医非常重视保护人体的正气，在没有发病得状况下，就采用防护，也称为“治未病”。怎样保护人体的正气？人体的正气首先取决于先天秉赋（即从受孕到出生时先天身体状况）的强弱，同步也有赖于后天的保护。对于后天的培补和固护，重要是通过养护脾胃，提高脾胃的运送消化吸取营养物质的能力，从而到达强健五脏六腑的功能。此外，平时还要注意减少房事，爱惜精气。同步要注意合适补充益髓添精的食物，饮食要有节制和规律，要顺应四季
中医养生馆合作协议.doc
中医养生馆合作协议中医养生馆合作协议中医养生馆合作协议中医养生馆合作协议甲方益和堂中医养生会馆（李超荣薛小青）。乙方碧波庭中医经络养生团队（刘潭松）。甲方因业务需要,为公司在同行业中更具竞争优势，特聘乙方【碧波庭中医经络养生团队（刘潭松）】以技术资源入股益和堂中医养生会馆,股份为公司总股份的30%，为明确甲、乙双方在合作经营中的权利和义务经双方商定达成以下协议内容，双方共同遵照执行！一、甲方的权利和义务1、甲方负责提供经营场所、运营资金、场地。2、甲方有权坚持原经营模式、管理机制。3、甲方给予乙方
中医养生与亚健康培训课件.ppt
中医养生与亚健康知识就是力量,健康的力量也同样离不开知识圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?------四气调神大论篇》“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”-------《上古天真论》非淡泊无以明志,非宁静无以致远------诸葛亮自静其心延寿命,无求于物长精神------白居易健康的概念世界卫生组织指出：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。它包含四个方面：生理健康心理健康道德健康社会适应健康健康的1
【实用资料】中医养生指导PPT.ppt
中医养生指导课程简介概述附：中医学基础附：中医学基础附：中医学基础附：中医学基础附：中医学基础心之阳气（火）可以温煦脾土，助脾运化人与社会环境的整体性：体现在社会环境对人体生理的影响，对人体病理的影响，以及社会环境与疾病防治的关系。病：是致病因素作用于机体而引起阴阳平衡失调、脏腑组织损伤或生理功能失常的的生命过程。人与自然环境的整体性：体现在自然环境对人体生理的影响，对人体病理的影响，以及自然环境与疾病防治的关系。人与自然环境的整体性：体现在自然环境对人体生理的影响，对人体病理的影响，以及自然环境与疾病防
女性中医养生总结培训课件.ppt
女性中医养生总结女性中医养生保健一、中医养生的理念《黄帝内经》里就有论述：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪也，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。”这段话的意思就是说：阴阳变化，四时交替是自然规律；万事万物的变化、生死都是阴阳变化的结果；大自然像神灵一样造就万物；人类应顺应自然而养生。《黄帝内经》又说到：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，就明确提出养生应注重精神方面的保养。结合我国历代医家和养生学家的观点，中医养生可以说主要涵盖这几方面内容：1、天人合一的养生观。天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，
小儿中医养生与保健讲座课件.ppt
一、概念养生即保养生命的意思,又称摄生。它是通过各种方法，颐养生命,增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿目的的一种医事活动。中医保健是以中医药的传统方法，保护和增进人们健康，防治疾病的措施。二、中医养生的渊源中医养生学源远流长，从先秦时代的《黄帝内经》，汉唐时期的《论衡》、《抱朴子·内篇》、《养生论》、《千金要方》至宋金元的《养老奉亲书》、《饮膳正要》和明清的《保养论》、《遵生八笺》等书中，都反映了我国古代养生学走过的艰难历程和取得的辉煌成就。二、中医养生的渊源三、中医药在小儿养生、保健中的运用1）、脏腑
中医养生医学宣教培训课件.ppt
中医养生医学宣教延长健康快乐美好生活是医学的灵魂。从某种意义上说，这就是一切医学研究为之奋斗的最高目标健康的定义:(WHO1984《宪章》1990年，WHO增加了道德健康2000年WHO提出健康新准则：衡量人体健康的具体标志：衡量人体健康的具体标志：“五快”“三良好”“五快”“三良好”三良好上述健康标志反映了医学模式从生物医学模式转变为世界卫生组织全球性调查表明：疾病的定义健康——亚健康——疾病——死亡亚健康状态主要表现人能够健康长寿吗中医对寿、夭、天年的认识寿现代对老年的认识人类对天年的认识人类对天年的
中医养生基础知识PPT.pptx
中医养生基础知识课件平阴阳扶正气适应能力：适应外界变化抗病能力：抵抗病邪侵袭康复能力：加快身体康复正气，健康的盾牌平阴阳阴肺气输精营养皮毛，皮肤红润光泽。肾精不足则腿软无力，腰酸背疼，骨质疏松，易骨折，小儿发育迟缓，记忆力减退。疏泄失职，肝气郁结，可见闷闷不乐，胸胁胀痛肾气化失常：大小便异常，如尿频、夜尿、遗尿、尿闭，大便失禁，久泄滑脱。若肺津亏或肺气虚，则自汗或易感冒，或容颜枯槁不泽。主机体的生长发育和生殖。康复能力：加快身体康复音频：《君主之官-心》肾藏精，精生髓，骨髓、脊髓和脑髓皆由肾精所化，可促进
中医养生和冬季保健PPT.ppt
中医养生和冬季保健中医养生方法是中国古代劳动人民与历代医家在漫长的岁月中反复探索、求证，逐步认识与实践后形成的，具有较强的科学性和比较系统的理论体系。一、中医养生的概念正气存内，邪不可干中医认为养生的途径顺四时而适寒暑、和喜怒而安居处、节饮食而慎起居、坚五脏而通经络、避虚邪而安正气。协调脏腑、平衡阴阳畅通经络、调和气血清静养神，节欲保精要想使身体健康无病，保持旺盛的生命力，还在于保养肾精，也即狭义的“精”。精足，则人之生源充足，生源足则防老抗衰有术。《千金要方》中指出：“精竭则身惫。故欲不节则精耗，精耗则
中医谈冬季与体质养生PPT.ppt
中医谈冬季与体质养生人皆有不同体质特征体质养生的意义人有九种体质明与温暖，失去它万物无法生存。膏之药也，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂易感冒、内脏下垂等病，病后康复慢是在冬季食补前一定要先清楚自身体质的“寒热”属性，“寒性”特别体高明的医生是在人们还没有生病的时候就进行预防，而不是等生了病再来治。少量饮酒，多吃醋，少吃肥肉重点调理肺、脾、肾三脏，肺主宣降，脾主健运，肾主制水，故宣肺——二陈汤，健脾——六君子汤或香砂六君汤，温肾——金匮肾气丸。黄芪、百合、白术、防风不宜燥热，同
