如何科学的跑步.docx
如何科学的跑步如何科学的跑步只有正确的姿势才能让你跑得快，效率高，而且不易受伤。科学的跑步对我们锻炼会起到积极的作用。那么如何科学的跑步呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。如何科学的跑步1、跑步前的上身热身运动头部运动,颈部肌肉的伸展,前2个八拍前前(低头)、后后(仰头)、向(左左)左侧、右右(右侧),后2个八拍头分部别由左向右或由右向左绕环，4×8拍。扩胸运动,左脚向左跨出,与肩同宽,两手抬起平行与地面,大小臂弯曲,两手指相对。1-2拍两臂胸前平屈后振,掌心向下,3-4拍两臂伸直打开,掌心向上,5-
环境科学基础.doc
名词解释1、环境科学：是一门研究人类社会发展活动与环境演化规律之间的相互作用关系，寻求人类社会与环境协同演化、持续发展途径与方法的科学2、环境要素：构成环境整体的各个独立的、性质不同而又服从总体演化规律的基本物质组分，亦称环境基质3、水循环：地球上各种形态的水不断蒸发、输送、凝结、降落的往复循环过程4、温室效应：地标由于吸收短波辐射被加热而升温，再以长波向外辐射，这样大部分长波辐射被这些气体吸收并阻留在地表和大气层下部，从而引起地球表面温度升高5、水体富营养化：水体在外界条件的影响下，由于营养盐类不断积聚
小升初科学试卷.doc
小升初科学试卷1．本试题卷分卷Ⅰ（选择题）和卷Ⅱ（非选择题）两部分，考试时间为120分钟。2．全卷，有4大题，37小题，满分为200分。3．本卷可能用到的相对原子质量：H-1O-16Na-23Cl-35.54．答题时请仔细阅读，认真审题，细心答题。卷Ⅰ一、选择题（本题有20小题，每小题4分，共80分。请选出一个符合题意的正确选项，不选、多选、错选，均不给分）1、下列变化过程中只发生物理变化的是（）A．用燃烧法区别羊毛和合成纤维B．气球充气过多爆炸C．以大米、高粱、小麦等粮食为原料酿酒D．铁制品在潮湿的空气
科学常识--光学.doc
阳光（1）8、白色的物体能反射光，而黑色物体把光吸收了，不反射光．解答：解：白光照到试卷上，白纸反射出的白光进入眼睛，而黑字不反光．故选c点评：物体的颜色由所反射的光决定，什么颜色的物体反射什么颜色的光，而黑色物体是把光吸收了，没有光线反射到人眼里，故感觉是黑色．9、关于物体颜色的正确说法是（）A．白纸能反射各种单色光，而黑纸能吸收各种单色光B．由红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫等七种颜色混在一起就得到白颜料C．白光是由各种单色光混合而成的D．红色透明体只能吸收红色光考点：HYPERLINK"http://w
科学小常识.docx
金源新燕莎MALL北京市-海淀区远大路1号3-16地南边的三利百货一层到地坛西门车次：18路;90内;90外;104路;108路;113路;119路;124路;125路;127路;201路夜班车;328路;407路;426路;430路;558路;758路;快速公交3线区;特11路1.王府HYPERLINK"http://zhidao.baidu.com/search?word=%E4%BA%95%E4%B8%8A&fr=qb_search_exp&ie=utf8"\t"_blank"井上品HYPE
健身中的科学.ppt
一、健身活动中科学的作用二、科学健身的基本内容三、科学的健身四、全民健身与社会、经济发展一、健身活动中科学的作用1、降低运动风险，增加安全性2、提高健身效果，增加健身乐趣3、能有效的改善人体器官系统能4、能帮助形成良好的生活方式5、是提高生命质量的重要手段5、是提高生命质量的重要手段二、科学健身的基本内容1、基本程序（或流程）2、基本内容3、基本注意事项（或基本原则）三、科学的健身1、有氧运动2、身体成分与控制身体脂肪3、发展与保持肌肉力量4、骨钙含量与运动四、全民健身与社会、经济发展
古代科学概述.ppt
四大文明古国古埃及文明金字塔—古埃及科技象征巴比伦文明古印度文明古希腊泰勒斯—第一个自然哲学家芝诺—诡辩鼻祖原子论—古希腊最伟大的科学猜想亚历山大城与亚历山大图书馆欧几里德及其《几何原本》阿基米德和静力学古罗马的技术成就古希腊科学思想的特点
哲学或辩证科学.ppt
马克思认识论的基本思想认识的感性基础认识的逻辑保证苏格拉底柏拉图普罗泰戈拉理性范畴（据康德）临济义玄禅师：“四料简”理论理性的局限：理性悖论（根据康德）实践论对独断-怀疑二论的克服理性认识的非理性联系
对科学教材的思考.ppt
本册教材总体安排：备课要点本册教材内容与课程标准的联系教材与课标的联系本册教材与前三册的联系（二）在科学探究方面的推进（三）情感、态度、价值观的推进活动与活动之间的联系与学生现实生活的联系二、重点——设过程源于儿童的想法依据儿童的思路对儿童的想法进行精加工，对学生在科学探究中的主要经历进行设计，确定哪些素材更有价值，哪些过程更为重要2、一个活动内深入的过程思考是怎样的过程请大家参与活动设计：观察一棵油菜的花（p22-23）哪块面包上的霉菌长得快（P47）探索岩石变化的原因（P67）思考策略：不断追问自己不
学会科学用脑.ppt
人体生物节律曲线辛苦啦!放松一小会儿健康十巧手运动双手前伸手肘微屈，掌心向下，大拇指内缩平衡互相碰击侧面20次。双手前伸，手肘微屈，掌心向上，平衡互相碰击掌侧面20次。双手掌心向上，掌腕相对，互相碰击20次。双手掌心向下，食指与大拇指展开呈90度，左右手虎口互相交叉碰击20次。双手掌张开，手指分开，左右手交叉碰击20次。左手掌握紧，向右手掌面击打20次。右手掌握紧，向左手掌面击打20次。双手手背互相碰击20次。双手大拇指和食指捏左右耳轮至耳垂20次。左右手掌相搓至热，然后双手掌心轻捂双眼，眼球左右转6次，
科学教研计划.doc
科学教研计划一、指导思想：以学校教学工作计划和教研工作计划为指导，在教学中认真落实新课程标准理念，积极开展教育教研，深化科学课堂教学，提高学生的科学素养和教师的自身素质。二、教研目标：1、全面提高自身业务素养，以课题带教研，提高教师的教育教研水平。2、继续深化课堂教学改革，提高教学效率。3、积极开展学科学活动，发展学生的动手操作能力。4、认真完成“七个一”。三、工作要点：1、狠抓常规教育，改革课堂教学，提高教学效率。首先，要对自己实施新课程的教学行为进行认真的分析和反思，调整和改革教学策略，不断提高教学水
科学探究方法.doc
科学探究方法解析一、控制变量法：把一个多因素影响某一物理量的问题，通过控制其几个因素不变，只让其中一个因素改变。这种方法在实验数据的表格上的反映为：某两次实验只有一个条件不相同，若两次实验结果不同，则与该条件有关，否则无关。如:①研究影响力的作用效果的因素；②研究研究滑动摩擦力与哪些因素有关；③研究液体内部的压强与哪些因素有关；浸在液体中的物体受到的浮力与哪些因素有关，浸没在液体中的物体受到的浮力与哪些因素无关；④研究影响液体蒸发快慢的因素；⑤物体吸热与物质种类、质量、温度变化的关系；⑥研究影响电阻大小的
科学展览项目.ppt
2024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/142024/9/14
科学探究专题.ppt
科学探究过程包括以下要素：1．提出问题2．猜想与假设3．制定计划与设计实验4．进行实验与收集证据5．分析与论证6．评估7．交流与合作一、提出问题：1.能从日常生活、自然现象或实验观察中发现与物理学有关的问题。2.能书面或口头表述这些问题。二、猜想与假设1.根据经验和已有知识对问题的成因提出猜想。2.对探究的方向和可能出现的实验结果进行推测与假设。三、制定计划与设计实验1.明确探究目的和已有条件，经历制定计划与设计实验的过程。2.选择科学探究的方法及所需要的器材。3.考虑影响问题的主要因素，有控制变量的意识
科学探究教案.ppt
科学探究教案教材分析：学情分析：教学方法：教学目标：教学重点和难点教学过程：在前面我们已经学习过电流的磁效应，那么请同学们回顾一下，丹麦物理学家奥斯特（H.C.Oersted1777—1851）是如何发现这一现象的呢？奥斯特发现的电流磁效应及其意义奥斯特电流磁效应的发现宣告了统治物理学家长达200多年之久的“电和磁的分立性”观点的破灭。揭开了关于电和磁之间联系的研究序幕，普遍引起了这种对称的思考：能不能用磁体使导线中产生出电流？那么磁是如何产生电的呢？学习了本节内容，这个问题就会迎刃而解。2．磁生电的探索
科学探究活动.ppt
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科学的心理观.ppt
第一节心理是脑的机能神经传导2、神经系统（二）脑的结构与功能脑由脑干、小脑、大脑两半球组成。（三）内分泌系统内分泌系统由多种内分泌腺所构成。内分泌腺所分泌的化学物质，称为激素（hormone），直接渗透到血液之中。内分泌系统能通过各种渠道与神经系统相互作用，实现对生理和心理的调节，维持生命有机体的正常活动。通常，神经调节是通过神经冲动的传导来实现的。其特点是：调作用快而精确，所作用的范围有一定的局限性。体液调节是通过内分泌化学物质来实现的，其特点是：调节作用缓慢但时间持久，作用范围广泛。二、心理是脑的机能
科学计数法.ppt
自主收集课前欣赏三峡电厂对工程枢纽的运行管理包含左、右岸两座电站。水电站厂房位于泄洪坝段左、右两侧，共装机26台，单机容量700000千瓦，其中左岸电站14台、右岸电站12台，总容量18200000千瓦，年均发电量84700000000度。2003年7月10日和16日,三峡左岸电站首批发电的两台机组2号机和5号机分别正式移交三峡电厂运行管理；2003年共接管6台机组，创造了电厂半年内接机数量和接机总容量最大的世界纪录，当年发电量8620000000度；2005年9月16日，左岸电站9号机组正式投入运行，三
科学膳食习惯.ppt
平时的膳食饮食结构一、春夏季养生与保健1.平时膳食饮食2.春夏季疾病3.防晒护肤4.外出旅游二、夏季防暑降温1.夏季防暑误区2.夏季常备防暑药3.防暑降温知识4.清凉防暑降温粥三、夏季护理四、生活小贴士生活的“最佳”4、最佳肉食——鸭肉：奥妙：鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。-鸭与火腿、海参共炖，炖出的鸭汁善补五脏之阴；-鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功，对病后体虚大有裨益；-鸭同海带炖食，能软化血管、
科学饮食与健康.ppt
健康就是GDP人类疾病的模式在发生变化首先，食源性疾病增多，2000年WHO宣布，全世界因营养过剩死亡的人数，首次超过因营养不良而死亡的人数。第二，药源性疾病不断增加，据WHO统计，全球约1/3的患者死于药物的滥用，我国有关统计资料表明，如果住院病人平均每天合并用药5种的话，不合理用药发生率达21.8％，伴随化学合成药物特别是抗菌素的滥用，白血病、再生障碍性贫血等难以治愈的疾病不断出现。第三，医源性疾病，医疗模式的商业化倾向日益严重，医源性疾病不断增加。最近国际医学界有人批评中国临床过度输液的问题，根据解
