第一节能量代谢1、糖：机体的主要能源70%（中国人）剧烈运动时，骨骼肌耗氧量猛增，循环呼吸不能很快满足机体对氧的需要，骨骼肌处于相对缺氧状态，称为氧债。能量的去路：能量代谢测定的原理与方法（一）直接测热法（二）间接测热法与能量代谢测定有关的概念2、间接测热法的方法和测算原则（3）间接测热法的计算原则能量代谢率的简易测算方法能量代谢率的衡量标准：M2=0.0061X身高(cm)+0.0128X体重（kg）-0.1529三、影响能量代谢的因素四、基础代谢basicmetabolism第二节体温及其调节（二）体温的变动二、人体的产热与散热（一）产热（二）散热2、蒸发散热三、体温调节温度感受器（二）体温调节中枢THANKYOU!