脑出血病人的健康教育脑出血的定义病因诱发因素用药的目的：各种检查的注意事项：饮食指导—（1）急性期饮食：饮食指导—（2）恢复期饮食：活动与锻炼—1、开始锻炼的时机活动与锻炼—2、锻炼的原则活动与锻炼——3、急性期的锻炼方法活动与锻炼——3、急性期的锻炼方法活动与锻炼—4、恢复期的锻炼方法1）良肢位的摆放：仰卧位1）良肢位的摆放：患侧卧位以上两种卧位对患侧不良刺激较大，容易诱发异常的反射活动，因此不宜长时间采用。健侧卧位——良肢位摆放要点该体位为患者最舒适的体位健侧卧位2）卧位锻炼方法：肩关节：屈曲0~90°外展0~90°外旋0~30°肘关节：屈曲20~120°前臂：90°旋后位～中立位肩关节屈曲取仰卧位一手托住肘关节，一手握住前臂腕关节下方使患肢向头部运动肩关节外展取仰卧位屈肘一手托住肘部，一手握住腕部使前臂向外侧移肩关节内外旋取仰卧位肩关节外展90度，一手托住肘部，一手握住腕关节向下、向上肘关节伸屈一手握住肘关节下方，一手握住前臂腕关节部位，使前臂屈向上臂。（图略）前臂旋前、旋后屈肘，一手握住肘关节下方，一手握住腕关节部位使前臂旋转腕关节的运动屈肘一手握住前臂固定，一手握住手掌部使腕关节掌屈、背屈、尺偏、桡偏。手指的伸展、屈曲手肌痉挛表现为患手握拳，拇指在拳内：用一手的4个手指紧扣患手手掌拇指下方肌肉肥厚部（大鱼际），将患拇向外按压，另一手同时使其余四指伸展，即可使患手很容易地伸展、放松，这对恢复患手的功能很有意义。为了防止手指肌痉挛，未做手指功能锻炼时应手握毛巾卷。髋关节屈曲可防止长期卧床引起的屈肌痉挛一手托住膝关节下方，一手托住踝关节部位屈膝屈髋。当到达90度时，托住膝关节的手转而放于膝关节上方并向下压。回位时放于膝关节上的手又应托住膝关节使膝关节及髋关节缓慢伸直。髋关节外展一手置于膝关节部，一手托于踝关节处使下肢向外平移髋关节直膝内外旋双手分别放于患肢的膝关节部及踝关节部使下肢向内向外旋踝关节外翻一手握住患足踝关节处另一手握住足部，使足部稍向外翻以防止足内翻脚趾的活动一手握于踝关节处固定足部，另一手握住脚趾使脚趾屈曲、伸展、外展。恢复期的训练原则恢复期的训练原则卧位的锻炼方法也可采用下列方法：3)坐位锻炼方法：4)站位锻炼方法：.