第一节推铅球运动的概述二、推铅球运动的发展推铅球运动的起源与雏形1推铅球运动的起源与雏形2推铅球是在2.②左膝角164°±6.（2）少数运动员采用旋转（曲线助跑）。5、过渡阶段的技术特点③滑步中左脚摆的高度低（35—49cm），①是劳动者创造的。第二节推铅球技术分析③右膝弯曲较大，121°—135°左右（4）使运动员为过渡阶段做好准备。⑴单脚跳或侧向滑步时期（1875—1934年）。铅球的重量为7．257千克，源于16磅重的炮弹（并非所有炮弹都是16磅），1978年把男子铅球重量改为7.后来又用金属物或废炮弹代替圆石作为训练。③左髋角150°±12.①预摆下蹲臀部后移带动身体后移，利用身体重心，才能使滑步中身体重心移动路线平而直，⑥扣住左肩，左肩后倾角在44°—50°左右。约在公元1840年有了炮兵，炮弹是圆形铅制的，为了使炮手在作战时装填炮弹迅速、敏捷，以提高作战能力，平时就让土兵用与炮弹重量近似的石头练习，并进行比赛。⑦眼看投掷相反方向的斜下方。掷石击首是古代人生存的重要手段之一。启示推铅球技术发展示意图第二节推铅球技术分析三、推铅球技术分析（二）、滑步技术分析4、滑步低、平、快（2）滑步过程中（3）左腿动作(4)右脚着地瞬间（三）过渡阶段3、右脚着地瞬间4、左脚着地瞬间5、过渡阶段的技术特点（四）最后用力技术分析3、左脚着地瞬间4、铅球出手瞬间（1）左脚蹬地角70.5、过渡阶段的技术特点也许就是今日推铅球比赛的前身。铅球的重量为7．257千克，源于16磅重的炮弹（并非所有炮弹都是16磅），1978年把男子铅球重量改为7.古印度人常作投石游戏并一直流传至今，古阿拉伯人从投石阻截羊群动作演变成以石击羊的游戏。肩髋扭转角69°±16.②滑步开始右脚蹬离地面瞬间蹬地角度小（51°—59°），（1）左腿支撑的情况下，使运动员获得最快的出手初速度。不要迷信权威，要敢于提出自己的见解，并要努力拼搏。掷石击首是古代人生存的重要手段之一。（6）右髋水平位移35.（7）左臂肩角138.（7）身体重心水平位移48.（3）充分利用线制动原理和整体的大鞭打技术，（二）、近代推铅球运动的发展概况约在公元1840年有了炮兵，炮弹是圆形铅制的，为了使炮手在作战时装填炮弹迅速、敏捷，以提高作战能力，平时就让土兵用与炮弹重量近似的石头练习，并进行比赛。6、最后用力技术特点谢谢观看