体育健身服务2013-12-31针对现在，展望未来鬼手自拍针对现在，展望未来老少1+1暨体育进社区活动在成都市锦江区交子社区2011年“运动——让我健康快乐”教职工全民健身月启动仪式体育健身服务的工作内容一、体育健身设施服务一、体育健身设施服务二、体育健身的主要内容1、体适能的定义体适能的分类A.健康体适能（Health-relatedFitness）体质健康检测内容体质健康管理2、体育健身过程主要内容场所的选择健身前需要准备的必需品准备活动的作用体育健身的基本原则适度运动的指导方案我国较流行的负荷掌握方法适度运动的运动量计算方法放松恢复放松恢复的内容体质健康管理一、健康概念健康的钥匙掌握在自己手中4.健康生活方式健康管理职业化健康信息体质健康管理的内容测试分析举例：分析健身方案的内容心肺功能体育健身指导原则发展体育健身运动提高全民健康水平欢迎探讨！提前祝各位同学