目录（一）职业生涯的含义一个人一生中从事职业的全部历程。这整个历程可以是间断的，也可以是连续的，它包含一个人所有的工作、职业、职位的外在变更和对工作态度、体验的内在变更。（二）职业生涯管理的含义也称职业发展。个人和组织对职业历程的规划、职业发展的促进等一系列活动的总和。它包含职业生涯决策、设计、发展和开发等内容。职业生涯管理理论（一）择业动机理论美国心理学家佛隆（VictorH.Vroom）通过对个体择业行为的研究认为，个体行为动机的强度取决于效价的大小和期望值的高低，动机强度与效价及期望值成正比，即F=V·EF－动机强度，指积极性的激发程度V－效价，指个体对一定目标重要性的主观评价E－期望值，指个体估计的目标实现概率职业生涯管理理论20世纪40年代，一位名叫安妮·罗伊的心理学家开始研究科学家和艺术家的生涯行为,可用12个因素来解吸一个人的职业选择过程。职业选择=S[（eE+bB+cC）+（fF，mM）+（lL+aA）+（pP×gG×tT×iI）]S=性别E=一般经济状况B=家庭背景,种族C=机遇F=朋友,同伴群体M=婚姻状况L=一般的学习和教育A=后天习得的特殊技能P=生理特征G=认知或特殊天赋能力T=气质和个性I=兴趣和价值观;小字母表示:在12个用大字母表示的一般因素中,每个因素在特定的时间点和独特的环境中是如何受到个人独特品质的影响的。职业生涯管理理论职业性向及职业类型分类（图-1）职业生涯管理理论（一）萨柏的职业生涯阶段理论萨柏（DonaldE.Super）是美国一位有代表性的职业管理学家。他以美国白人作为自己的研究对象，把人的职业生涯划分为五个主要阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和衰退阶段。职业生涯管理理论职业生涯管理理论职业生涯管理理论职业生涯管理理论职业生涯的“三三三”理论（表1-1）职业发展的“三三三”理论（图-2）输出阶段的三个子阶段（表1-2）再适应阶段的三种状况（表1-3）职业生涯管理理论一个人的职业锚是在不断探索过程中产生的动态结果。施恩根据自己的研究提出了五种职业锚：技术或功能型职业锚、管理型职业锚、创造型职业锚、自主与独立型职业锚和安全型职业锚。如表-2所示“职业锚”的理论距离成熟和完善还有一定差距，但它提供了一个独特的视角，在职业生涯发展方面提供了新的理论基础。施恩的职业锚理论（表-2）⑵“职业锚”的特点职业生涯管理理论职业生涯管理理论职业生涯管理理论现代四种模式发展理论职业生涯决策职业生涯决策职业生涯决策职业生涯决策不同职业阶段的培训需求不同职业阶段的培训需求职业生涯决策职业生涯设计是在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标，并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低就业失败的可能性，为个人的职业成功提供最有效率的路径，或者说，是在“衡外情，量己力”的情况下设计出合理且可行的职业生涯发展方案。职业生涯设计与管理职业生涯设计与管理职业生涯设计与管理职业生涯设计与管理职业生涯设计与管理易变性职业生涯与传统职业生涯的比较（表-3）职业生涯设计与管理职业生涯设计与管理职业高原的原因及管理建议职业高原的原因及管理建议职业高原的原因及管理建议职业高原员工类型研究应对策略研究应对策略研究目前存在的问题及研究焦点如何进行职业生涯的规划与管理？实操实操步骤一：职业生涯诊断1、诊断的内容1.1自我分析1.2环境分析1.3关键成就因素分析1.4关键问题分析2、诊断的方法2.1诊断方法体系2.2常用的6种诊断工具实操步骤二：确定职业生涯发展目标和成功标准2、确定职业生涯发展目标－职业性向3、确定职业生涯的成功标准－职业锚测试：职业生涯规划测评C岛现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。R岛自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。S岛温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。E岛显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。结果：选择A岛类型：艺术型（Artistic）喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。选择S岛类型：社会型（Social）喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人