四种基本情绪培训课件.ppt
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四种基本情绪情绪的四个特征情绪的四个功能情绪的表达——无声的语言人际距离身体姿态和动作十指交叉,拱手放在脸前——表示敌意或不满意;十指交叉,大拇指相顶或转圈——进退两难;两手指合拢向上——高傲、自信;搓手——焦虑、无奈、信心不足;背手(一手握住另一手的腕、肘、臂)——隐蔽其沮丧无力、心理紧张;双臂在胸前交叉——缓解紧张与矛盾心情,下意识地达到防御、镇定与伪装的作用摸鼻子----思考、掩盖撒谎、心情紧张挠头、脖子----犹豫、束手无策、迟疑、怀疑拍打脑袋----自行谴责、不安扶眉骨----下意识的遮掩动作,代表羞愧和内疚。双手紧握并有摩擦----典型的自我安慰的姿态,通常表明自己并不相信自己所说事情时,使自己安心自我安慰手势的文化含义你看到了什么表情?情绪的分类厌恶愤怒恐惧快乐悲伤复合情绪爱情三元素爱情的三角理论七种类型的“爱情”焦虑和恐惧情绪,跟什么因素有关?情绪的理论人的内心世界情绪ABC理论你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?人生自古就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。