50米跑教案 优选3篇.docx
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50米跑教案优选3篇【导语】50米跑教案优选3篇由会员“crystallei”整理投稿精心推荐,小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。【目录】篇1:50米跑教案篇2:50米跑教案篇3:50米跑教案【正文】篇1:50米跑教案学习目标:1、让学生经过快跑练习提高学生跑的频率和速度。2、让90%以上的学生学会跑步的正确的摆臂基本动作。3、提高学生的灵敏、协调、反应等各项身体素质。教材:1、50米跑2、游戏重点:上下肢协调配合动作难点:大腿高抬。一、收心热身1、体育委员整队集合(四列横队)2、教师宣布课的资料和要求。3、布置见习生。4、原地活动手脚踝腕——蛇行慢跑——侧身跑——走——单脚跳——走——脚尖走——脚跟走——竞走。组织:两路纵队进行,教师领做。要求:坚持前后间隔距离,认真做好各种动作。二、50米快跑练习三组组织:四路纵队进行。跑过去从两侧漫漫走回来。要求:看谁跑的直、快。三、游戏:自选组织:自由结合,选择自我喜欢的游戏和练习进行。要求:选择安全的游戏进行。注意安全。四、全体集中散点队行1、小结2、放松3、宣布下课篇2:50米跑教案教材分析1、50米加速跑是快速跑教学的主要手段之一,教学中要求加速快而均匀,当到达最高速时要坚持正确姿势并坚持跑一段距离。教师在教学中要引导学生有意识地体会跑得放松和加速节奏感。2、着重以加速跑为手段,经过采用加速跑的各种练习,改善途中跑得基本技术,并经过适当延长距离和提高加快速度的节奏等要求,改善跑的技能,发展快速跑本事和速度、耐力素质。学情分析[由网友投稿]1、学生在四年级的时候已经学过50米加速跑,五年级教学的主要任务是除了进一步掌握加速跑的正确方法外,着重以加速跑为手段,经过采用加速跑得各种联系方式,改善途中跑的基本技术。2、本届五年级学生体育课学习热情很高,但大多数同学理解本事较差,尤其是对于动作方法的理解,虽然在四年级已经学过加速跑的动作,估计大多数学生还不能掌握正确的动作方法,所以教学时还要强调加速跑的动作方法。3、学生起跑时动作的随意性较强,在教学时,教师应强调加速跑前几步的前摆不要过高,步幅不要太大,随着跑速和步长的增加,上体再逐渐抬起,还要强调加速要快而均匀。学生加速跑时动作紧张而变形,教学时要提示学生跑时自然放松或根据造成紧张的原因进行个别指导。教学目标1、认知目标:学生进一步掌握50米快速跑的动作要领,改善跑的技能,发展快速跑本事和速度、耐力素质;2、技能目标:学生经过加速跑的各种练习和追逐跑游戏相结合,激发对体育课的兴趣,增强上下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质;3、情感目标:培养学生克服困难、进取进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。教学重点和难点重点:加速跑起跑时的动作要领:两腿有力前摆,后蹬,两臂进取前后摆动。难点:加速快而均匀,跑的自然、放松、快速,体会加速节奏感。教学过程一、开始部分集合整队师生问好报告人数介绍资料二、情境导入教师组织追逐跑的游戏,学生在教师的安排下进行游戏,并认真的总结游戏的中存在的问题。引入本节课的资料。三、50米快速跑1、教师提示要求后,学生自由组合研究站立式起跑的动作。2、学生结伴尝试30米加速跑。3、教师巡视。4、教师讲解并示范50米快速跑。5、学生以分组形式练习50米快速跑。四、放松自我教师示范放松的动作,讲解方法,学生在教师的组织和带领下放松自我.让自我尽快的恢复,以便更好的下一节课的学习.五、小结1、对本课学习情景进行小结。2、表扬表现突出的学生。六、宣布下课,并组织学生收器材。篇3:50米跑教案后面还有多篇50米跑教案!课题初中50米跑教学设计教材分析跑是生活中最基本的活动技能,也是中学生十分喜爱的体育项目之一。快速跑是中学阶段重点教材之一。50米快速跑对培养中学生勇敢、拼搏的精神和发展身体的协调性及快速奔跑本事都有着十分重要的作用。教学之中应主要经过反复练习提高学生的奔跑本事,让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作;跑的过程中应努力克服身体左右摇晃、抬头挺胸和低头跑等错误姿势出现,并在坚持跑姿正确的前提下力求做到动作简便、自然。学情分析本课的教学对象是三年级的学生。低年级学生,兴趣广泛,模仿力强,活泼好动、喜欢游戏。三年级的学生,处在长身体的时期,走和跑习惯和方法还没有定型,身体发育还不完善,心理发育不成熟。本年级共有三个班,其中男生居多,肥胖者占总人数25%以上,在教学中,以跑的各种游戏来教学,提高学生练习进取性,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,构成良好的身体形态,发展学生的本事,为儿童供给展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。教学目标1、使学生掌握50米跑途中跑的基本技术,着重发展速度素质和下肢力量,及协调本事。2、